一壶健康的养肝茶春天每天喝一壶养肝又

　　今天我给大家推荐一道养肝茶的做法，非常适合女性朋友这个春天去喝，尤其是女人，不喝它简直就是损失，因为这道茶被称为是女人的宠儿，比喝牛奶都要好，女人每天多喝它，可以帮助预防子宫癌，还能起到美容养颜的效果，这是一壶女人的保健茶，现在就不给大家啰嗦了，以下就是此茶的配方。
　　桂圆枣生姜茶
　　配料：大红枣4个，肉桂5个，小生姜1块，枸杞15g，一小块红糖。
　　制作方法：首先把红枣放在清水中浸泡几分钟，清洗干净；生姜清洗干净切成薄片；然后把生姜红枣和肉桂以及枸杞一同倒入锅内，在里边加入适量的清水，煮好之后加入适量的红糖，最后即可出锅饮用。
　　注意：红糖的用量可以根据自己的口味来调整。
　　功效：桂圆里边含有丰富的蔗糖，葡萄糖，维生素等营养成分，可以起到补血安神，健脾健脑，养心等功效，除此之外，专家们还发现桂圆里边含有的成分可以抑制子宫癌细胞的繁殖，尤其是更年期的女性朋友，多吃桂圆可以帮助预防肿瘤。
　　枸杞可以帮助提高人体免疫力，保护我们的肝脏器官，有着抗衰老的功效；大红枣里边含有的维生素C含量非常高，也被称为天然的维生素丸，常吃大红枣可以起到养血补血，安神，消除疲劳，延缓衰老等功效，也可以预防心血管疾病，起到抗癌防癌等作用，
　　这道养肝茶，尤其是女性朋友，千万不要错过哦！养肝还防癌。