当我们是一个孩子的时候,我们有什么需要,比如饿了或是渴了,我们不能够自己满足自己的需求,我们能做的就是把这个需求告诉大人,通常是妈妈。对于一个三岁的孩子来说,他的视角是,有需要的时候,要做的就是把需要告诉其他人,等待他们来满足他。——Psy525.cn 如果是一个三十岁左右的成年人,生理上,通常我们都认为自己已经是大人、成年人,饿的时候我们可以自己去做些吃的,或是出去买。我们知道自己要为自己的生活负责。我们明白自己需要赚钱养活自己,照顾自己的生活。 但是心理或者说情感层面上,我们是否真的是成年人?作为一个成年人,我们要为自己所有一切负责,不仅仅是吃的,还有情感、心理上所有的方面,我们要为自己的幸福负责,显然这一点大多数人是不知道的。 也许我们会认为伴侣要为你的幸福负责。或者我们还继续认为父母要为我的幸福负责。只是作为成年人,我们会做的非常的隐蔽和狡猾。可能你住在上海,父母住在其他地方,你是知道的,他们没有办法为你的状态付责任,但是人的大脑是非常狡猾的,大脑会这样告诉我们,父母要为我的现在负责,因为他们在我小的时候,做了一些错的或者是不好的事情,以至于我现在是这样的状况。我们利用这样的辩解来把我们幸福的责任推给父母。或者"我不能爱一个人,因为四十年前,爸爸在我小时候经常打我,所以我对男人有很大的恐惧,我无法相信他。"在我的工作坊中,经常会听到类似的故事。但我的工作重点不在这。 因为,四十年前发生的事情都已经过去了,是过去。事情本身已经过去,现在的状态只是取决于你自己是否让过去的事情还活着。如果你真的想做一个成年人,你需要把你的童年放回过去。放下童年并不等于否定童年发生的事情,而是意味着你同意、接受曾经发生的一切。 作者简介: 赵旭阳 已帮助过 21人 入驻年限 6.3年 预约咨询 私聊