风暴:如果要找一个词来形容50~55岁的女人的性,那最合适的恐怕就是"还在"了。为了能够充分发挥其价值,并赋予这种"还在"活力,就非常有必要了解这一阶段女性生活的一些特点。通常,45岁左右时,最初的更年期症状开始出现。50岁过后,精神和身体的双重"风暴"就会真正"席卷而来"。身体发生变化,月经消失,性欲减退,突发燥热、暴怒和焦虑;沮丧感伴随长期易怒出现。很多女人将这一系列的症状视为性欲终结的信号。但也有许多人——并且越来越多的女性——了解到"绝经"并不等同于"告别性生活"。因此,一场身体内部的斗争展开:一边是荷尔蒙似乎要阻绝欲望,一边是体内酝酿着更强烈的渴望,这种渴望日益开放和直白。陷入这种斗争的大部分女人,最终旺旺选择了欲望,因为她们都受到了稳定而美好的生活的鼓舞。阴暗面:恐惧,孤独,抑郁有些女人可以在脑海里勾勒鱼水之欢,但认为自己的身体已经不再适应"性"。一种实实在在的苦涩感和某种真实的情绪随之出现——主要是恐惧和孤独。当这些想法在女性精神世界中占据一席之地以后,就无意中为深度的沮丧和抑郁状态埋下了隐患。这种沮丧扼杀了欲望,只有以严肃的态度直面这一问题,才有可能摆脱抑郁、重拾性趣。这些恐惧和孤独从何而来呢?直接源于女性特征的丧失以及逐渐失去的与社会和周边的联系,女人们只能自娱自乐。光明面:从容,丰满,抑郁解除相反,如果这一人生转折点得到妥善处理,女人们将收获加倍的从容和人生的丰满,并从抑郁状态中解脱出来。首先是充分而彻底的身体感觉,这是一切生活的基础。当你简单自然地接纳自己的身体时,身体往往也会回报给你一些感觉。这种感觉会日渐增强。显然这样的基础只会带给性爱重新焕发生机的可能,抑郁也会在快乐和有条不紊的状态中逐渐消除。这个年龄段的女人,只有坦然接受青春的逝去,并积极投身当下的生活,才能实现完美的人生转折。然后,她们仿佛可以感受到第二次生命:自己的重生和幸福的重生。整个人都会充满自信和朝 作者简介: 刘任艳 国家二级心理咨询师 已帮助过 5234人 入驻年限 9.2年 预约咨询 私聊