快生活 - 生活常识大全

巴夏问答关于希望


  whatisyourperspectiveontheconceptofhope——Psy525.cn
  对于"希望",你的观点是什么?
  巴夏:
  thatit&dotsmostlyunnecessary
  根本不需要"希望"(最不需要的,就是希望)
  becauseifyouknowforafact
  因为,如果你清清楚楚地知道
  thatyouareanunconditionallylovedandsupportedbeing
  你是无条件地被爱着的,完完全全地被支持着的
  whatyouneedtohopefor
  那你还"希望"什么东东呢?(我好想翻译成:希望个p)
  inthewaythatmostpeopleonyourplanetmeanit.
  但大部分地球人说到"希望"时
  it&dotsjustanotherwayofsaying
  他们只是在换种说法说:
  i&dotmtryingtobepositive
  "我会‘尝试’让自己积极正面一点"
  buti&dotmnotreally.
  "但我还做不到"
  i&dotmnotsureicanbe.
  "我不确定自己能否做到"
  ihopeicanbe.
  "我希望自己可以"
  nowitdoesn&dottmeanthatyouhavetostopusingthewordinyourlanguage
  我不是说要让你们不再使用"希望"这个词
  we&dotrenotattemptingtogetyoutowalkoneggshellswithyourvocabulary
  我可不希望你们说话时,如履薄冰(像走在蛋壳上)
  butunderstanddeeplythat
  但要明白
  manypeoplewhotalkabouthope
  当很多人说到"希望"时
  don&dottreallybuyintotheprobabilityofwhatthey&dotreaskingabout.
  其实他们内心深处,对于自己所祈求的,是没多大把握的
  they&dotrejustkindofspinningaroulettewheel
  他们只是转动赌桌上的轮盘
  andhopingitfallsontherightnumber
  "希望"小球能掉进他们所选的数字
  doyouunderstand?
  你明白吗?
  they&dotreallowingthemselvestoexperiencelifeinaveryrandomway
  他们把自己的人生过得很"随机"
  insteadofallowingthemselvestoknow
  而不是清楚地知道
  thatiftheysimplychooseavibration
  他们只需要简简单单地选择一个振频
  thenthereis
  然后
  absolutely
  绝对的!
  absolutely
  绝对的!
  absolutely
  绝对的!
  nothingthatcaneverhappenintheirlivesthatisn&dottpartofthatvibration,
  他们生活中的发生的任何一件事,都是这个振频的一部分
  nomatterhowitlooks
  不论现在的生活怎么样
  so
  所以
  it&dotsnotreallyabouthavinghopeinthenegativesense.
  不要有"消极负面的希望"
  i&dotmnotsayingdon&dotthavehopeinthepositivesense,
  但我不是说,不能有"积极正面的希望"
  buthopeinthepositivesense
  因为"积极正面的希望"
  isreallyjustknowingthateverythingisok!
  就是单纯地知道"一切都是ok的"!
  nomatterhowitlooks
  不论外在看起来是什么样!
  andwhenyouknowthatyou&dotllexperiencethatitis
  而当你真正的知道了,你也会如是地体验到
  问:
  iguesswhenyouexperiencethedesiretofeelhope.
  但我想,当我们有"希望",这种"欲望"的感觉时
  theideaistoremindyourselfofwhatyoureallyareandwhoyoureallyare
  其实是要提醒自己:真实的我,是什么?真正的我,是谁?
  巴夏:
  itcanbe.
  可以是这样子啊!
  itcanbeusedthatway.
  可以这样用哈!
  wearesimplysayingthat
  我只是说
  manypeoplewhentheyresorttotheideaofhope.
  很多人,当他们倚靠(求助)"希望"时
  itisanotherwayofsayingthey&dotvealreadygivenuphope.
  其实是在说:他们已经放弃希望了!
  doyouunderstand?
  你明白吗?
  问:
  hmm...
  晓得!
  巴夏:
  doesthathelp?
  这对你有帮助吗?
  问:
  yes!
  当然!
  巴夏谈成功!
  成功,不是你达到了某个目标,不是你实现了某个你想要的成果。
  成功,是你每时每刻都觉得自己很ok!
  问:
  i&dotvebeenworking...
  对于我的工作
  ifeelverybadbecauseiworkformyfather
  我感觉很不好,因为我是为我父亲工作的
  andifeellike,youknow,ididn&dottgetlikeaindependentjob.
  我并没有找到一份独立的工作
  巴夏:
  sowhat?
  那又能怎么样呢?
  问:
  he&dotsbeensupportingmetoawebsite,asocialmedia
  他一直资助我,帮我创建一个社交媒体网站
  巴夏:
  yes?doesthatexcitesyou?
  好的!这让你兴奋不?
  问:
  itdoesreallyexciteme,
  这的确令我兴奋
  butthere&dotssomethingaboutitthatisjustbeendrivingmecrazy.
  但这份工作的一些事情,把我搞得焦头烂额(快疯了)
  巴夏:
  oh!suchas?
  哦!比如说?
  howexciting.
  (看你焦头烂额的样子)真让我兴奋!
  whatdrivesyoucrazy?
  什么事情把你搞得快疯了?
  问:
  fearfear
  恐惧
  巴夏:
  fearaboutwhat?
  恐惧什么呢?
  问:
  ijustfeelguiltyaboutsucceeding
  对于"成功",我感到愧疚
  巴夏:
  fearaboutwhat?
  恐惧什么呢?
  youfeelguiltyaboutwhat?
  你对什么感到愧疚呢?
  问:
  aboutthepossibilityofsucceeding
  对于成功的可能性,感到恐惧与愧疚
  巴夏:
  whatissuccess
  什么是成功?
  beingyourself.
  做你自己,才是成功!
  ifatfirstyoudon&dottsucceed,
  如果一开始你没有成功
  redefinesuccess
  那就重新给"成功"下定义吧!
  tobethatdefinitionthatworksforyou.
  适合你的定义,才是对你的成功的定义
  nooneelsewillhavethesamedefinitionofsuccess.
  每个人对于成功的定义,都是不一样的
  问:
  iguessi&dotmscareoffailing,it&dotsoneortheother.
  我想,我是害怕失败!毕竟,成王败寇嘛!
  巴夏:
  whatisfailure
  什么是失败
  notbeingyourself
  你不是你自己
  that&dotsit.
  这就是失败
  问:
  doyoureallyhavetobeyourselfahundredpercentofthetimebeforeyou&dotresuccessfulatbeingyourself?
  我是不是每时每刻都要做我自己,我才是真正的做自己?
  巴夏:
  no!noyoudonot.
  不!你不需要!
  buthereistheparadoxicalirony
  这话你听起来会觉得,自相矛盾
  whenyou&dotreokaywithnotbeingyourtrueselfahundredpercentofthetime
  但如果你对于自己,不是每时每刻都是"做自己"感到ok
  youarebeingyourtrueselfahundredpercentofthetime
  那你就是每时每刻都在"做自己"
  becauseyouknowyou&dotregoingthroughaprocess
  因为你知道你是在经历这个过程
  andit&dotsokaytogothroughtheprocess
  这个经历的过程,你觉得ok(与神对话:过程的完美)
  andit&dotsokaytoknowyou&dotrenotalwaysatyourbest
  你也知道,自己并没有时刻都做到"最好的自己"
  andthat&dotsokay.
  而这,你也觉得ok
  it&dotswhenyoustartkeepingjudgmentandguiltuponyourself
  当你不断给自己差评,不断感到愧疚
  thatyou&dotregoingintheotherdirection.
  你就转身,向失败走去了
  it&dotsnotbecauseyou&dotrenotalwaysdoingexactlythethingyouwouldliketodo,
  成功,不是取决于你是不是每时每刻,都在做你喜欢的事
  it&dotsbecauseofyourattitudetowardthatexperience
  而是你对于每个体验、每个经历的态度
  thatdetermineswhetheryou&dotresuccessfulornot.
  决定了你是否成功
  soifyou&dotreallrightwithsometimesgoing.
  所以,如果有时候一些事情搞砸了,你觉得:
  ohwell,youknow,itookaleftturnhere,it&dotsnotwhatiintended,
  "哦!我刚才走偏了,这不是我想要的"
  butallright,ilearnsomethingfromit.
  "但没事,我学到功课了"
  i&dotmnotalwaysonehundredpercentofmybest,
  "我没有100%做到最好的自己"
  butthat&dotsokay
  "但是,ok!"
  becauseiknowthatitismyintentiontobe,
  "因为我知道,不是我自己,也是我的目的之一"
  andthereforebyacknowledgingthatit&dotsokaytohavegonedownthatpath
  于是,你认可了自己走下坡的这段经历
  evenifitwasn&dottwhatipreferred.
  "这段下坡路,虽非我所愿"
  iknowthat,overall,i&dotmokay
  "但我知道,总的来说,我很ok"
  andihaveaself-correctingselfguidingsystem
  "我内在的自我纠错、自我引导系统"
  thatwillalwayscoursecorrectandbringmebacktowhereiprefertobe.
  "永远都会把我引导回我所喜好的路上"
  thatissuccess,
  这才是成功
  notbecauseyouachieveagoal,
  成功,不是你达到了某个目标
  notbecausesomethingcomestofruitioninthewayyouthoughtitwould
  不是你实现了某个你想要的成果
  successisbeingokaywithyourselfateverymoment,
  成功,是你每时每刻都觉得自己很ok!
  evenwhenyou&dotrenotokaywithyourself
  即使你不觉得自己ok
  that&dotsokay.
  你也知道自己很ok!
  ifyoukeepjudgmentandguiltuponyourself
  但如果你不断自我评判、自责
  that&dotswhatstopsyoufrombeingasuccess,
  那你是把自己挡在成功大门之外
  becausemanymanypeopleinyourrealitywhoyouwouldlookatitgo:
  就像你们见到某些人,忍不住惊叹:
  oh,that&dotsavery,verysuccessfulperson
  "哇!这人这么成功,真是太牛逼了!"
  that&dotstheirsecret
  他们成功的秘诀就在于:
  istheydon&dottgiveup,
  他们不放弃
  theydon&dottgetdownonthemselves
  他们不消沉
  forsuddenlymaybebeingoutofalignmentwithwhotheyprefertobe.
  即使有时与"理想的自己"偏离了
  theylearnfromit.
  他们从中学习
  theygetbackintoalignmentandsay
  重新调整自己,对自己说:
  okay.
  "太棒了!"
  lessonlearned.
  "又学到了一课!"
  let&dotsmoveon
  "继续前进"
  that&dotssuccess,
  这才是真正的成功!
  becausetheprocessofyourentirelife.
  因为,你们人生的整个过程
  theprocessisthepoint.
  这个过程,才是你人生的目的
  thejourneyisthedestination
  你的人生旅途,就是你的目的地!
  you&dotrenottryingtogetanywhere
  你不是想去某个地方
  allyou&dotredoingisattemptingtobemoreofyourselftothebestofyourability
  你做的一切,都为了发挥自己最大能力,成为更宏伟的自己
  andifyou&dotredoingyourbest,that&dotsallyouneedtodo,
  如果你已经尽力了,那说明你已经做了你该做的了
  andthat&dotsasuccess
  那你就是成功的
  doesthishelpyou
  这对你有帮助吗?
  doyoufeelalittlebitmorerelaxedaboutyourself.
  你是不是觉得,自己稍微放轻松了点?
  问:
  ido,ido
  没错!是的!
  巴夏:
  thenthatisthemeasureofsuccess
  这就是衡量成功与否的标准
  作者简介:
  王春玲
  国家二级心理咨询师
  已帮助过
  3477人
  入驻年限
  8.5年
  预约咨询
  私聊
网站目录投稿:谷巧