山楂和此物一起泡胖子要多喝肠道通畅了

　　由于当下这个时间天气比较炎热，很多人都会喝一些饮品的有效的补充水分，甚至在其中加入一些其它的材料来有效的提高营养的补充，有效的改善饮品的口感。今天就给大家介绍一个山楂荷叶茶，我们一起来看一下应该怎样制作呢？
　　【山楂荷叶茶的做法】第一，制作这个饮品需要用到的主要材料就是：适量的山楂，荷叶；需要用到的辅助材料就是：适量的开水。第二，将各种材料取出一部分来之后放在清水上，适当的冲洗掉表面所沾染的一些灰尘等杂质。完成之后可以适当的晾一下，使得上面的水分多蒸发掉一些。
　　第三。将各种材料放在水杯当中，在其中加入适量的开水。也可以将这些材料放入适量的清水当中烧开煮沸。第四，等到温度冷却至适合饮用的范围之后，大家就可以品尝了，味道非常的不错。
　　【山楂荷叶茶的营养价值】多喝这种饮品，可以增加营养并且开胃消食，降低血压血脂的同时，这些材料里边所含有的一些营养物质，可以消暑利湿，降脂减肥效果非常明显，而且还可以促进身体消化功能不断提升，对于排除身体内的毒素的作用格外好，建议大家在平时可以适当的尝试一下。荷叶是池塘的＂宝＂，叶子之中含有荷叶素，搭配山楂一起泡水，胖子最爱喝它，消除油脂，减轻你们的大肚腩，肠道变得通畅了，肚子不鼓了，越喝越瘦了。