高中伴你行学会用心理学眼睛看世界兼

　　前言：这是陪伴孩子成长过程中，随笔写下文字，现在看来更多是自我释压，照录旧文最大意义除了敝帚自珍，系统整理，若有启发也算幸事尔。
　　（海边沙滩的意念放松。知觉图片展示，北京雾霾照片（雾霾是真还是晴天是真），少女老妇图，霓虹灯图。）
　　一、我们生活在心理世界
　　看起来我们生活在当下的物理世界，细细品味，这个世界却是感官塑造的，没有绝对的真实世界。真相是，我们生活在心理世界中。
　　1、心理定义：心理是大脑的机能，是客观现实的反映。
　　五种感觉器官＂看＂世界，除了味觉嗅觉，其余三种是主要的。
　　看：眼睛看到的颜色，是光波，380-780纳米，之外人看不到但是动物看的到，猫头鹰。我看到的红色和你看到的红色是不同的。同一个场景，对焦不同出现的画面重点不同；同一个风景，摄影家与普通到此一游拍照又不相同。学生练习看图说话，差别千差万别。讲课者在每个人眼中不同，每一秒位置不同又不同。我们看到的东西从相差巨大到差别细微，但是总是独特的，个别的，主观的。
　　听：听的声音是音波。周杰伦的歌曲，双节棍菊花台听妈妈的话，孩子听的高兴，模仿，中午哼，我听的烦，在说书。同一首曲子，悠闲时欣赏，上班考试时噪音；老师讲课，家长讲故事，不同学生孩子效果差别大，复述出来更是不同。
　　皮肤觉，感受：触觉、压觉、冷觉、热觉、痛觉、平衡觉、运动觉。每个人的感受性不同，比如打乒乓球娱乐，半小时下来大汗淋漓，对手微微出汗。
　　三种感受世界的方式，体现在不同人群里，出现三种类型人:听觉型，视觉型，感觉/感受型。学生学习同样有三种类型。
　　每个人心理世界互不相同。我们总是看到我们想看的，听到我们想听的，感受到我们想感受的。鸡尾酒会，人声喧哗，隔着座位，别人呼喊自己名字却一定可以听到。心里有什么就表现出什么。笛卡尔＂我思故我在＂。张德芬＂亲爱的，外面没有别人，只有你自己＂。
　　西游记孙悟空七十二变，与二郎神的比赛，可否看做＂意向比赛＂，每人头脑出现某种心理形象，彼此比较追逐比试。
　　心理是客观现实的反映，我们生活在互不相同的心理世界。
　　心理是大脑的机能，心理感受是在大脑。拍手疼，哪里疼？
　　2、颜色、声音、压力、心态、快乐、满意等心理活动都是相对比较的结果。
　　一个人观察世界，用语言表达出来，习惯用形容词，几乎都是比较式的。比如天空很蓝，天气很热，花儿很美丽，我很高兴，今天人很多，孩子学习很刻苦，你今天看起来很精神。潜在含义是我们已经预设前提，有了基准比较对象，默认了参照物。
　　物理世界有着差异，山川河流，花草树木，五彩缤纷；心理世界也有着差异，比较，相对。大小多少，白天黑夜，上下左右，地图中心，个体与概念，心理与道理。
　　结论：我们生活在互不相同的心理世界，心理活动是潜意识比较的结果。
　　二、道理是心理世界的服务生
　　1、物理世界遵循逻辑思维，即讲道理。道理来自感知觉，记忆，发展为思维，因此道理不过心理活动的一个小小子。道理是用概念进行推理论证，讲逻辑，心理是用感受进行体验现实，不讲逻辑，个体与概念，具体与概念，道理心理二者区别是显著的。
　　2、心理决定并大于道理，道理服务于心理。生活是心理活动，学习是心理活动，关系是心理活动。心理世界中的享受接受承受有着不同的个体表现。道理是社会化的要求与目标，文明就是扼杀本能。社会是众人组成的，社会即是个体的恩人，也是个体的仇人。
　　3、我们生活在心理世界里，借用道理为我所用，把道理作为看世界的手电筒，探索世界的拐杖。不幸的是，人性的特点（自私，自恋，自卑，自负），本能（好死不如赖活着），三心二意（忘记初衷心，有了比较心，多了担心。失意与得意），让我们把道理这个工具变成了主宰，手电筒所照之处成了世界全部，拐杖所指竟然代替了所有。我们，画地为牢，主次不分，迷茫无措，误入歧途，喧宾夺主，迷失了自我心理世界。
　　我们身处物理世界，心灵却在心理世界，这两个截然迥异的不同世界，却要同时作用在个体之中。满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味。
　　三、家庭教育的困惑与亲子关系的试金石
　　1、家长费劲心血，教育痛苦，根源：心理道理错位。人生识字糊涂始，人生识字悲催起。社会化进程中，家长们运用物理原理，挥舞着道理大棒，同孩子们心理世界博弈交锋。
　　悲催的是，我们为人父母者，也曾是心理世界里最可爱的精灵，不知不觉，渐行渐远，成了物理世界的忠实奴隶，而且坚定不移的用道理眼睛看心理世界。
　　2、心理识别的三步骤四层次。死与活，正常与不正常，健康与不健康。死的不说，不正常的顺着说，不健康的用心理，健康的讲道理。
　　3、三个不可更改的事实。每一个人都有父母，每一个人都曾经是孩子，活着是环境适应的结果
　　4、纵向评估的维度。压抑，置换/转移，代偿，升华，投射，合理化，退行，否认，隔离，理智化，投射性认同。
　　四、打破固有思维的藩篱围栏
　　1、坚持信念。行，信则灵，每个人都具备成功与快乐资源。世界是感官塑造的，情绪与动机不会错只是行为没有效果。建立关系，先骄傲后成功，信任的力量。
　　2、打破执念。因果思维到果因思维，先后到同时，原因目的都是构建的。有效比正确更重要。
　　3、训练转念。太好了，训练求异。求同与求异思维，发散思维训练。对立统一律。唯一的不变是变。旧方法旧结果。
　　心理与道理，目的与手段，避免道理目的化，正视心理手段化。适应与调节，适应道理社会的目的是什么，调节心理是成为真实自己。亲子关系用心理，努力做一个不讲道理的人。
　　2015年12月21日（草稿）