亲爱的我不是莫名其妙的生气

　　或许你会觉得我是一个难以捉摸的人，好像总是在不应该生气的时候生气，或者是毫无原因的心情低落、爆发。——Psy525.cn
　　或许你曾偷偷观察我的一举一动，来证明我是多么的任性和无理取闹，自私无情，因为你没有看到任何我生气的预示，就是一面天使一面魔鬼。
　　或许你也曾深刻自我反思，但无论你如何思考都想不出来自己的一句话怎么就惹到我了，甚至是你什么也没做。
　　今天，我想对你说，亲爱的，我不是莫名其妙的生气，相信我，我是真的控制不住了，才会将情绪爆发出来。
　　每次遇到事情，或者我有情绪，其实，它都没有真正离开过我的身体和心，只是你以为过去了，我将它控制在不爆发的状态而已。水没有漫出杯子，你不会知道，它到底多满了，也不知道什么时候就会漫出来，或许一滴水足以。
　　我每天带着这些情绪，又没有发泄的对象，导致会控制不住地生气。那是因为我一直都有情绪在，就像是一个小小的漩涡一直存在心底，不知何时就会变成龙卷风，席卷一切，包括你，包括我自己。
　　时间一长，有时候我自己都容易厌弃自己，我怎么会是这样的人呢？
　　所以，在我生气的时候，如果可以，请给我一个拥抱，安抚我，倾听我，鼓励我说出内心所有的话，而不是直接被我吓到。同时，也请你保护好自己，很多时候，我的情绪并不是针对你，或者是针对我自己，甚至是没有方向的。
　　突然想到了，想将这个文字表达出来，这或许是某人的心声。请每一个人都学会爱自己，做情绪的主人。
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