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罗非鱼粥的做法


  工具/材料
  罗非鱼1条,姜片适量,香葱白适量,1勺生抽。
  操作方法
  01:
  把罗非鱼清理干净,然后起肉。   02:
  把鱼肉剁成肉饼,加适量的盐。   03:
  1勺生抽,搅拌倒鱼肉很粘为止。   04:
  开火下油,放鱼骨进去加点盐花,用小火煎。   05:
  把鱼骨煎至两面金黄色后,放姜片加1碗水盖上盖子小火炖。   06:
  炖到汤水变成奶白色后,把鱼骨和姜片捞上来。   07:
  然后加适量的白粥进去,从新煮沸。   08:
  然后用勺子把鱼肉放进去。   09:
  加香葱白、适量的盐、2勺香油。   10:
  搅拌均匀煮沸一下,就可以食用了。
网站目录投稿:易梦