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小儿脾胃虚弱的中医调理


  连云港市妇幼保健院张晓燕主任医师
  中医认为脾是后天之本,气血生之源。小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生。脾胃的正常运转是小儿健康成长的基本保证。
  婴幼儿形气未充、脾常不足,易为饮食及外邪所伤,而小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生。脾胃的正常运转是小儿健康成长的最基本和最重要的保证。
  如何调理脾胃虚弱呢?
  首先必须喂养得当,规律饮食、清淡饮食和平衡膳食,不过食肉类食物,避免伤食,不过食零食等。
  其次,可选择应用推拿调理脾胃,促进消化吸收功能。
  1.推三关200次,在孩子前臂内侧面靠大拇指那一直线,父母用大拇指或食中指指面,沿那条线从腕推向肘部。
  2.补脾经200次,在孩子的大拇指面的指腹环旋推动。3.运内八针100次,在孩子手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈,顺时针方向圆圈推动。
  4.掐四横纹3~5分钟,在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处。
  5.摩腹,在孩子的脐部及其周围用掌摩法,持续2分钟后,孩子腹部有温热感即可。
  6.捏脊7遍,并点按脾、胃俞穴各20次。
  摩擦时需要使用专用的介质,比如BB霜和天然茶油等。并据具体病症辩证增减。
  三、健脾穴位贴敷,一般选用健脾的经典方药,打粉后制成穴位贴敷,据小儿症状、证候贴敷中脘、神阙、足三里等穴位。
  调理脾胃虚弱还可以选择药膳食疗:常用食物有粳米、薏苡仁、茯苓、白术、山药、白扁豆、大枣等。
  如芡实山药粥:芡实6克,鲜山药50克,粳米适量。前两味入锅,加水适量,煮成软烂,再加入粳米米适量,继续煮烂成粥,分顿服。
  严重者可辨证后选择中成药补中益气汤或小儿健脾散、以及经方小建中汤。
  另外,应该让小儿适当的运动。注意不要强迫喂养,可以通过改变食物颜色、性状等,色香味俱全而诱导小儿愉快进餐,以改善食欲。
  霜降
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