什么是婚姻治疗

　　因所关注的是夫妻两人的人际关系，包括他们之间的感情、相处关系、沟通情况或所扮演的角色等，所以是属于人际关系治疗的一种。——Psy525.cn
　　婚姻治疗的目标是改善配偶间的关系。这一领域的工作最早是由婚姻咨询家、社会工作者开拓的，随着心理学家和精神病学家也开始从事这种治疗。婚姻问题主要由于配偶之间的关系造成，毛病不仅存在于某个配偶身上，而是家庭中不良交往方式的结果。夫妇双方均负有一定责任，因此要改善婚姻状况，对夫妇同时进行治疗是最适宜的策略。
　　婚姻治疗的类型：
　　1．心理动力学婚姻治疗家，他们的目标在于帮助夫妇从理智和感情上理解他们的儿童经验，特别是他们早年的家庭生活对他们的经验、行为以及他们之间的交往方式的影响。
　　2，系统婚姻治疗家，其着眼点在于婚姻关系中权力的分配，以及导致夫妇之间交流方式的家庭＂规则＂。其目的是使夫妇的现实问题有所改善。
　　3．行为婚姻治疗家，他们的兴趣在于找出夫妇双方在交往中要求对方做出什么改变，并使用教育的手段以帮助夫妻确定在他门关系中导致满意与不满意的根源，建立有效的交流方式，掌握解决冲突，协商解决问题的技巧。
　　在婚姻治疗中，治疗者所持的理论倾向有所不同，但这只是反映了他们强调的重点和关心的主题不同。在实际治疗中，多数治疗者并不注重理论派别本身，他们往往借用各种理论的概念，达到共同的目标。
　　婚姻治疗的目标：
　　（1）增进夫妻们的＂沟通交流＂，改善＂人际关系＂；
　　（2）矫正夫妻的＂角色关系＂与调整＂职责分配＂；
　　（3）促进建立＂夫妻认同感＂与＂夫妻联盟＂；
　　（4）协助夫妻顺利面临、度过＂婚姻发展＂各阶段；
　　（5）鼓励夫妻相互＂培养配偶感情＂；
　　（6）改进夫妻＂适应问题＂的模式，解决面对的问题；
　　（7）帮助夫妻树立适当的＂生活方式＂。
　　婚姻治疗在达到以上的目标时，通常使用的技术包括夫妇双方阐明各自的情感；确定夫妻关系症结的性质及意义；对夫妇的决策、交流和解决冲突给予重点帮助，提供技巧，检查并改变夫妻双方对他们关系不切实际的愿望，让夫妇对影响其婚姻关系的有关
　　因素进行反省及认识，处理在治疗中的夫妻的防御行为等等。
　　婚姻治疗常用于治疗家庭中明显的关系障碍，如缺乏交流；婚姻危机，如婚外恋；性生活障碍，经常争吵、夫妇间缺乏亲密情感，对待亲友的态度不一致。婚姻治疗也可用于解决明显的＂个体＂问题。如酒精依赖、焦虑症、恐怖症、抑郁、赌博等。有的家庭成员中（如孩子）的精神异常或心理障碍，最根本的原因是夫妻的关系问题，在治疗个体的心理问题同时可以做夫妻的婚姻治疗。
　　一般来说，婚姻治疗针对是那些尚可正常运转的家庭关系问题，如依赖性与自主性的冲突，建立夫妻间亲密的情感交流和和谐的生活，使配偶双方有各自的活动空间，对家庭决策及角色分工采取灵活变通的态度，确立夫妻在生活中的平等地位等。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4.6万人
　　入驻年限
　　11.2年
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