科普不好好刷牙绝不只是长龋齿这么简单

　　大家都知道，
　　不注意口腔卫生可能会导致口臭，
　　蛀牙或者其它牙龈类疾病；
　　但保持口腔卫生的重要性
　　远远超乎你的想象！
　　一、阿尔茨海默氏病
　　2010年，纽约大学的研究人员在经过20年的研究后得出结论：牙龈炎症可能增加罹患阿尔茨海默病的风险。
　　美国牙科卫生学家协会建议我们每天刷牙2次，每次2分钟。
　　该实验比较了10名患有阿尔茨海默氏症患者的脑样本和10个未患该疾病的人脑样本。
　　数据分析显示，一种名为牙龈卟啉单胞菌的细菌，只在患有阿尔茨海默氏症的人脑样本中被检测到，而牙龈卟啉单胞菌通常与慢性牙龈疾病有关，所以跟正常人相比，患有牙龈疾病的人更加容易患上阿尔茨海默氏症。
　　在2014年，该研究团队又进行了一项新的小鼠研究，发现有2种能导致牙龈疾病的细菌能进入人体并长期存在于脑组织中。
　　细菌进入大脑的其中一条路径是通过连接大脑和牙齿根部的神经，另一条是通过血液循环系统间接进入大脑。
　　二、胰腺癌
　　2007年，哈佛大学公共卫生学院的研究小组首次发现，牙龈疾病和胰腺癌之间存在着相关性。
　　口腔卫生与胰腺健康息息相关
　　研究表明，与胰腺癌相关的牙龈疾病是牙周炎，牙周炎影响支撑牙齿的组织并且会导致牙齿基部周围区域的骨丢失。
　　另外一种常见的牙龈疾病是牙龈炎---牙齿周围的组织发炎，通常是由牙齿基部周围的细菌积聚引起，牙龈炎并不会直接导致患癌症风险的增加，然而，如果牙龈炎症状持续，很可能会可导致牙周炎的产生，继而增加胰腺癌的发生风险。
　　哈佛大学的研究人员于1986年开始随访51,000名男性并记录他们的健康状况，通过分析数据发现，与从未患过牙龈疾病的男性相比，有牙龈疾病史的男性，患胰腺疾病的风险增加了64％。
　　研究人员表示，牙龈疾病患者口腔中发现的高水平致癌化合物与胰腺癌之间可能存在联系。这些化合物（亚硝胺）可以与肠道中的促消化物质相互反应，而这种反应会促进胰腺癌的发生。
　　三、心脏病
　　口腔卫生与心脏健康息息相关
　　2008年，MNT报道了英国布里斯托尔大学和爱尔兰都柏林皇家外科医学院联合研究小组的研究成果，他们发现由于口腔卫生不佳导致牙龈出血的人，罹患心脏病的风险会增加。
　　研究人员发现由于牙龈出血，患者口腔内的细菌能够通过伤口进入血液，并粘附在血小板上，血小板形成血凝块，阻断血液流向心脏并最终导致心脏病的发作。
　　布里斯托大学的Howard Jenkinson教授曾说：＂心血管疾病是目前为止，西方国家人民健康的最大的杀手。诸如链球菌和血链球菌都是常见的口腔细菌，而细菌感染是导致心脏病发作的危险因素之一。＂
　　http://www.nyu.edu/about/news-publications/news/2010/august/new-evidence-supports-link-between-gum-inflammation-and-alzheimers.html
　　https://www.adha.org/national-dental-hygiene-month