立夏日，宁波各家用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆掺杂白粳米煮饭，俗称＂五色饭＂，也叫＂立夏饭＂，后多以新鲜豌豆或蚕豆煮糯米代之。 用胡桃壳或茶叶煮蛋，称＂立夏蛋＂，相互馈送。用彩线编织成蛋套，套上煮熟的蛋挂在孩子胸前。这天，家家户户要吃软菜、脚骨笋、樱桃、红枣，寓耳聪目明脚手健之意。吃炒蚕豆使牙齿坚硬，吃海螺蛳使头脑聪明。 小儿颈项或手背绕五色丝线，称＂立夏线＂。同时以乌笋茶叶蛋祭祖。这一日各宗族在祠堂悬大秤逐个称族人的体重，无宗祠者在家房梁上悬秤称之，言此或许可以免除疰夏之苦。小儿坐七根石阶可散百病。因立夏节后农活更多，故又称＂苦节＂。