体验式教学在中职心理健康课程中的应用
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耿丽伟 高杨
中职学校的目标是培养与社会主义现代化建设需求相适应、具备综合职业能力的高素质劳动者。然而，正处于生理和心理发生巨大变化的中职学生群体，往往思想开放、渴望独立，有较强的自尊心，同时由于个人、家庭及社会多方面因素对其心理造成了消极影响，对其职业适应能力和后期的职业发展造成各种不良影响。课堂教学作为中职学校对学生进行心理健康教育的主要阵地，传统的讲授式授课法往往使人产生学生只要认真听讲就可以纠正心理问题的错觉。而实际上，这种形式很容易把学生在独立思考中所必然要碰到和解决的各种疑问、障碍和困难隐蔽起来，导致学生的主观能动性被削弱，对心理健康知识也只是停留在认识阶段。而体验式教学注重激发学生的兴趣，在以教学目标为主线的前提下创设情境，把学生作为课堂的主体，引导学生去参与、去感悟，从而实现自我调整和身心的全面和谐发展。一、体验式教学在中职心理健康教学中应用的优势
1.体验式教学注重学生的主体地位
体验式教学是以学生的整体发展为目标的教学方法，而心理健康教育更应该尊重学生个体发展。现阶段中职学生由于学习、就业压力和社会环境等诸多因素的影响，出现各种各样的心理问题，而这些心理问题在每一个学生的身心上都有不同的表现，这些心理问题隐藏于学生的内心，难以显现。而传统的心理健康教育主要以教师统一讲授、学生统一接收的方式进行，使得学生更难以认知自身存在的心理问题，教师通过在心理健康课堂中引入体验活动，让每一个学生动起来，在每一次创造实际的情境和体验中发挥个体的主观能动性，去认识自我、发掘自我、展现自我、分享感受，在心理学知识的启迪下自我调节，从而真正实现以学生为主体。
2.体验式教学有助于提升心理健康教学的有效性
心理健康教育的主要目的是培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质的全面提高，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响。为了达到这一教学目标，教师在传统的教学方法中常采用灌输式、单向案例分析的方法进行分析和对比，以达到让学生了解何为＂有利＂和＂不利＂，但这种教学方式首先难以让学生深入理解知识，其次分析和比较的效果不够形象、具体。体验式教学正是通过情境体验带领学生走入案例当中，在真实的体验中去触碰和感知内心在＂有利＂和＂不利＂影响中的变化，从而真正了解知识，有效实现促进学生具备健康心理素质的教育目的。
3.体验式教学运用于中职学生心理健康课的可行性
体验式教学是一种将抽象转变为具体、将表面引申到内里的活动感悟式教学模式，这种模式已在西方国家及国内部分中等职业院校中进行有效推广。教师在实践体验式教学时可遵循中职学生的身心发展规律，还原人际交往、社会适应和升学就业等情况下可能出现的心理异常现象，把教学知识点变成一个个生动的活动项目，让学生在平等、民主、和谐的课堂气氛中加深实践经历和心理体验，在难易适度的活动项目中认识自我，同时也认识到未来的发展环境。二、在中职心理健康教学中开展体验式教学的原则
1.将心理健康教育与德育相结合
心理健康教育着眼于学生自身心理素质的提高，强调关注学生的心理机制，有效解答学生的心理困惑，从而促进学生的心理健康发展；德育则着眼于学生的社会属性，关注提高学生的道德判断和明辨是非的能力。两者虽然学术领域不同，但它们之间存在着相互促进、相互渗透的紧密联系。通过在心理健康教育活动课程中融入体验式的设计并进行教学实践，帮助中职学生获得一个更加良好的心理氛围，引导他们学会用正确的方法解决问题，促使学生将道德观念转化为道德信念，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，最终培养其形成良好的品格。
2.以调动学生积极性为主要手段
体验式教学不同于传统的讲授式授课法，在心理健康课程中开展体验式教学，学生可以通过教师所创设的情境，唤醒自己对课程的兴趣和探究欲望，积极投入到情境任务体验中，进而将这种主观能动性迁移到日常学习和生活中，培养正面的自我审视和积极的心态以应对未来的各种心理挑战。体验式教学强调学生的自主参与和体验，注重师生、生生之间的互动与交流，更符合新形势下中职教育的目标和学生的学习特点。
3.把培养学生的积极情绪作为重点
在现今普遍追求高学历的时代，社会、学校、家庭、学生自身等诸多不利因素，对部分中职学生的心理发展造成极大的影响和干扰，诸如厌学、自卑、敏感而自私、缺乏积极进取精神等心理问题。而这些心理特点使正处于生理发育敏感期的中职学生十分渴望得到尊重和认可。因此，在体验式教学过程中，教师应充分认识和分析学生的这些心理特征，把握学生生理和心理发展的规律，鼓励和引导学生敢于分享自己内心的想法，关注并肯定他们的优势，激发其潛能、动机与能力，从而使学生能够提高自信心，纠正自我审视中的偏差，以自信乐观的心态面对学习和工作。三、体验式教学在中职心理健康课程中的应用
1.创设情境，激发兴趣
体验式教学的核心在于激发学生的情感，它的目的在于通过将知识融入教学情境中来加深学生的情感感悟和心理体验。首先，在心理健康课程教学过程中教师可以模拟创设情境，如提问式，即在课堂开始时，教师向学生提问＂你认为自己是个什么性格的人？＂＂你有哪些让自己快乐的小秘诀？＂等问题，并由学生现场举手回答，鼓励他大胆评价自己，燃起学生对课堂的兴趣；游戏式，即请学生对两幅图片在规定时间之内找不同，引出如何细心去观察并发现生活中的新鲜事物；成语式，即请学生用表情演示＂心如刀割＂＂兴高采烈＂＂怡然自得＂等成语，并引出喜怒哀乐背后的情绪故事等，将课堂气氛激活起来，引发学生深入思考。
2.自主探究，感悟体验
体验式教学的实质，就是组织学生进行角色扮演、实践参与等活动，使学生通过自主参与教学活动来加深心理和情感体验，在自主探究的过程中加深对知识的理解，从而通过评价、预测、调控手段来把握、调适现实中的自我。在具体的体验式教学过程当中，教师可以针对教学内容设计编排由学生自编自演的心理情景剧，比如情景模拟心理访谈节目、自编自演＂篮球风波＂等，在这种教学过程中，教师有目的地设置一些问题让学生用自己的方式去解决，以引起学生主动探究的心理体验，从而帮助学生深刻理解教学内容，并使学生对心理知识的理解能力和运用能力得到有效提升。
3.分享感悟，调整提升
在完成上述环节后，教师针对学生的表现进行深入点评，这时候，教师提问学生：＂你认为今天谁表现得最好？＂＂请和大家分享一下你都学到了什么？＂由学生结合自己对课程知识内容的理解，分享体验过程中的真实感受，并由教师适时总结学生在体验过程中的闪光点和存在的问题，教师在总结时要做到以下几点：一是要结合心理健康知识的主线进行点评和分享；二是要适时联系学生的实际情况进行分析，并分析个别学生产生心理问题的原因，提出解决的办法等；三是强调德育的落脚点，引导学生回顾体验过程中审视自己的思想和行为，促使学生拥有更加正确的世界观、价值观、人生观，形成身心全面和谐发展，最终使中职学生的心理品质得到提升。四、中职心理健康教学运用体验式教学法应注意的问题
1.要对教学内容和学生情况有充分的了解
中职心理健康教育的内容主要包括自我探究、情绪管理、人际交往、学习就业、青春期心理健康教育等教学内容，而每一个教学内容都有明确的教学目标和教育依据，这就需要教师在设计体验式教学活动之前熟读教材、透析教学内容，根据不同的教学内容设计出符合章节特点的体验活动，从而有力地把握课堂教学主线；同时，要对每一个授课班级学生、教室场地、需用活动教具有所分析，做到准备充分，保证体验式教学的顺利实施。
2.教师创设情境时要贴近学生实际生活
体验式教学最大的优势在于具有情境的吸引力、教学手段的创新性，这就决定了教师在设计体验活动时要以学生的实际生活为基础，寻找贴近学生实际生活的素材，抓住通俗易懂的切入点，如日常学生＂三点一线＂中存在的交往问题、典型的校园事件、社会热点新闻、中职学生职场经历等，将这些事件的热度和讨论点引入课堂，鼓励学生走进事件，擦出火花，这样才能实现教學效果。
3.教师在活动中关注学生的个体差异
体验式教学是一种以人为本、尊重生命个体差异的教育方式，这和心理健康教育的最终目的十分契合。教师在开展体验式教学的过程中，要全面关注学生对同一情境的不同反应，用心体会学生对不同反应的应激行为和思想变化。同时，教师还要善于针对学生的反应和变化进行跟踪引导和总结，反思学生思想及行为变化的成因，让不同学生在差异化的体验状态下能够得到不同的理解和感悟，从而提升心理健康教育的有效性。五、小结
总而言之，在中职学生身心发展规律的基础之上有效地将体验式教学应用在中职心理健康课程中，对于提升课堂教学的有效性，以及帮助学生调动学习积极性，及时有效地解决他们的心理问题，形成良好的心理素质具有重要的作用。
参考文献：
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[2]仲倩.中职校心理健康教育活动课程设计与实施的研究[D].扬州：扬州大学，2017.
[3]张丽.浅谈体验式教学在中职心理健康课中的运用[J].现代职业教育，2017（32）.