心口不一综合症你有吗

　　明明喜欢， 却说讨厌；明明热衷，却表现无所谓；明明认可，却满脸不屑……
　　不是不善表达、冷静或自视甚高，其实是逆意思维在作怪！
　　＂逆＂在哪里？
　　＂非也非也＂——未见其人，先闻其声，这位《天龙八部》中的人物＂包不同＂ 生性喜欢抬杠，无论敌友，不管对错，先驳回了再说。
　　不单口头上是＂非也非也＂，他行动上也是但凡旁人抢先，他必殿后；旁人畏缩，他却争先，总要与别人拧着心里才舒服。这种＂让他往东，他偏往西＂的思维方式，就是所谓的＂逆意＂思维。从包不同的例子我们可以看出，逆意常常表现在以下三个方面：
　　不同的说法
　　逆意表现在说法上，往往是未经过思考，就对他人所说话语的一种反应。比如有一种人，在听别人说话时，常常不过脑子，说话的人话音刚落，嘴还没闭上，他就先来上一句＂不对啊——＂然后才去想人家说的到底哪有破绽，好圆他的＂逆意＂。
　　不同的想法
　　表现在对事物的看法上，常常是人家看到一个事物的好，他就偏说哪不好，人们都否定一个事物时，他就偏给予肯定。
　　不同的做法
　　逆意的人在做法和行为上，往往故意与人们所期望的相背离。比如，有些家长怕孩子着凉，嘱咐孩子多穿些衣服，可孩子宁肯被冻感冒，也偏偏不穿。
　　为什么我们要反着干？
　　解密逆意思维的心理原因
　　纯粹逆意思维的人是不存在的，我们绝大多数人都会或多或少地具有一定的所谓逆意思维，这是完全正常的。逆意思维的形成，很大程度上是源于对权威的挑战。这里所说的权威，可以是家中父母长辈，也可以是师长、领导，还可以是大到像社会公认的道德行为规范这类的准则，总之，凡是可以施加约束和限制的事物或人，都可被视做权威。
　　心理学研究发现，这种对权威的反抗和挑战从人在孩童时代起便可以明显地被观察到。比如，家长不让孩子爬到较高的地方去玩儿，但是有些孩子还是会趁家长不注意，偷偷爬到高处去。这也就是常说的逆反心理的最初表现。
　　进入到青春期以后， 这种表现越发明显。因此，青春期又称为＂叛逆期＂。处在这一时期的青少年所表现出的种种叛逆行为——吸烟、打架、骂脏话，有时候并非本意，而只是对父母、老师的一种反抗。有一个男性来访者，他从小就练钢琴，家长并没有强迫他练，完全是依他自己的个人爱好。但是在15岁那年，他以各种理由拒绝再弹钢琴。后来他回忆说，其实当时并不是他真的对钢琴失去了兴趣，而是他不喜欢母亲说的一句话。每当钢琴老师来家里教他练琴时，他母亲便会以嘱咐的口吻对他说＂好好练啊……＂每次他听到这句话，就会打心眼儿里觉得厌恶，觉得母亲的这句话像是施加给他的命令。为了不服从＂命令＂，他不再弹琴了。
　　我们知道，对于幼小的个体而言，周围的环境无疑充满了危险。而幼儿往往意识不到危险的存在，所以大人们会以灌输的方式，为我们强化一些限制和规定。虽然这些由＂权威＂加诸在我们身上的规则本意上是为了我们更好地成长，但事实上是，随着心理和生理的逐渐成熟，个体在成长的过程中也要逐一打破这些＂规则＂。因为只有成为规则的制定者而不只是服从者，个体才算真正的获得了独立，成为一个完整的，不同于他人的人。在这一过程中，虽然个体会体验到＂破戒＂带来的焦虑不安，甚至还有对惩罚的恐惧，但同时也会体验到反抗权威，打破规则时的快感。就拿包不同来说事儿，这位包三哥曾经当众炫耀过他年少时的一段往事。那时的包不同在一家瓷器店当学徒，老板是那种尖酸刻薄的小人，稍有不慎，包不同就会挨上一顿毒打。一次，趁老板外出，他将店里所有的瓷器统统砸了个稀巴烂。在包不同眼里，这是他人生三件最快意的事之一。
　　得到的快乐越多，说明之前受的压迫也就越多，所要挑战的权威也就越强大。包不同实际上并没有真正解决与权威之间的问题，所以他才会将这种原本是指向权威的＂挑战＂泛化到周围所有人身上。通常，我们在经历了人生叛逆期后，多少会有些这一时期的遗留，也就是说，我们大都或多或少地具有一定的＂逆意＂思维，但因为我们顺利地度过了这个时期，并在很大程度上解决了与＂权威＂之间的矛盾，因此，我们周围很少会见到＂绝对＂逆意思维的人。
　　逆意这把双刃剑
　　弊－－逆意思维的不良后果
　　过多地使用逆意思维，会对我们的生活，特别是在人际交往上，产生极其负面的影响。
　　1. 过分地表达逆意是对他人的不尊重。在第一时间否定别人的看法，会让人觉得你是在有意针对自己，抑或是在吹毛求疵。
　　2. 影响人际交往，陷入社交困境。常常和别人＂唱反调＂，会让别人觉得你这个人不好打交道，周围的人便会有意躲着你，疏远你。
　　利－－逆意带来的收获
　　逆意思维有时候也有好的、可取的方面。
　　收获一：这种对权威的反抗和挑战，是一种开拓精神的显现。
　　＂权威的＂不一定是正确的，伽利略、哥白尼这些伟人都是在大胆推翻了之前权威的理论后，才见到了真理的曙光。特别是对于我们中国人，自古以来便受到＂君君臣臣父父子子＂的压抑，对＂权威＂唯命是从，生怕自己被别人当做大逆不道之人，致使长大以后做起事来常常是唯唯诺诺。而那种有点叛逆的，敢于挑战权威的人，虽然往往不为大众的道德评判标准所认可，但他们做起事来往往没那么多的繁文缛节，敢做敢当，更像是真正的好汉、大丈夫。
　　收获二：逆意思维常常是个性的展现。
　　现代人的生活缺少个性， 单调和没有创新是整个时代的通病。然而，那些能带给人们耳目一新感觉的创意和灵感，往往都带有逆意思维的痕迹。
　　收获三：更全面地认识事物。
　　逆意教会我们从相反的角度去看待问题，这往往更有助于我们全面地认识一个事物，同时，还有可能得到意想不到的收获。逆意思维有时就像是一面照妖镜，大众看不到、看不透的东西，从相反的角度，就能一针见血地把问题关键反射出来。
　　如何处理和调节常见的逆意
　　封口。包不同的逆意最先表现在嘴上，所以针对这种逆意，我们首先要做的是＂封口＂。当别人在发表自己的看法时，首先要学会耐心地去听，不管别人的说法你是否赞同，你必须尊重他人说话的权利。在别人发表完看法后，不要马上提出自己的意见，更别上来就是一个＂非也＂把人驳倒。
　　学舌。如果你很想提一提反对意见，我建议你可以试试这个方法——我们姑且称之为学舌法。你可以在发表看法之前，或是穿插在其间，将对方的话重复出来。比如，你可以这样来说＂你的意思是什么什么，是吧。的确是有一定道理，但我的看法是……＂＂学舌法＂其实帮我们为对方传达了这样一个意思——我已经认真地聆听了你的看法，并且经过思考之后，才发表我的意见。
　　处理叛逆带来的影响。叛逆有时候就像是在和谁赌一口气，如果我不同意你或者我就不按你说的做，只是因为我要逆你的意，那么你就有可能因此而损失掉你自己的利益，而得到的往往就是面子而已。那么这时就请你问一问自己的内心，我到底要的是什么？只是一个面子，还是其他更有价值的东西。
　　梦是逆意代言人
　　在夜晚，我们的梦往往会成为逆意思维的代言人。我们可能常常会说，＂梦都是反的。＂——人有时候在梦里经历的和体验的和现实生活中的情况截然相反。比如，有一次在论坛上，一位网友发帖说自己做了一个梦，在梦中他的老板发了他和同事每人一根金条。另一位网友很快回帖说道，＂看来你老板很吝啬啊，因为梦都是反的。＂谁知，之前的网友很快回应道，＂我们老板简直就是XX花生油。＂——这缘于某品牌花生油的一句广告语＂XX花生油，全国花生油压榨专家。＂
　　像这种逆意的反梦，其意义大体上有两点：其一，反梦是一种精神上的补偿。
　　即便一个人的现实生活再不如意，梦里总可以是美好的。通常，这种补偿性的梦，对我们现实中的遗憾、过失有一定的弥补作用。有一个男性朋友，从小由奶奶带大，他和奶奶的关系很好，很依赖奶奶。但因为他没能见到奶奶去世前最后一面，便经常做梦回到了从前，这时奶奶并没有去世，他甚至可以像以前一样在梦里向奶奶撒娇——-对于这个梦，我的解释是，一方面，奶奶是他值得信任和依赖的不二人选，所以当生活和学习中遇到压力时，他便会在梦里回到奶奶的身边，寻求安慰和关怀。另一方面，他没能见奶奶最后一面，这种无法释怀的遗憾之情，使他在梦里经常见到奶奶。
　　其二，还有一类逆意的反梦可能并不讨人喜欢，所以人们宁愿相信它是反的。往往是当我们在现实中正体会着春风得意的快感时，这类梦就带着逆意不知趣地来了。
　　有个朋友很受老板器重，升迁得很快。一次他做了一个梦：自己在周围很多同事朋友的簇拥下走上一部观景电梯。电梯越升越高，远处的美景也尽收眼底，从心底里油然而生出一种满足感和成就感。突然，电梯飞速下落，之后便从梦中惊醒——这个梦并不是什么反梦，它实际上是在提醒梦者要小心了，因为升得太快，太过自以为是，便会摔得很惨。果不其然，一年以后，这个人被老板炒了。正所谓良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，我们可以称这类梦是勇敢的纳言者。
　　如何看待和处理梦中的逆意
　　梦是极具价值的精神产物，它往往传达给我们一些十分重要的信息。梦虽然是用象征性的语言在说话，但它却从不说谎。因此，当反梦出现时，值得反思的恰好是我们的现实生活。所以，请留意这类逆意的梦，说不定就会发现问题所在。