止咳化痰偏方教你几种止咳化痰秘方

　　止咳化痰偏方
　　咽喉痛苦的时候，很多人会感觉嗓子不舒服，又干又痒，有痰，还咳嗽。这是为什么呢?
　　因为天气冷了，大家都穿的很厚，室内可能还开了暖气或者空调，空气很干;大家都不喜欢开窗户，空气不流通比较混浊;大家到了冬天可能喜欢吃一些热性的食物，这三个原因都会导致你的咽喉受苦。
　　小编特意搜集了止咳化痰的秘方，让你的喉咙轻松起来!
　　盐蒸橙子
　　用料
　　橙子1个
　　盐小许
　　盐1勺
　　做法
　　1. 把所有材料准备好。
　　2. 橙子洗干净，用淡盐水泡10分钟。
　　3. 取出，用清水冲洗干净后切开顶部。
　　4. 加入小许盐。
　　5. 再用叉子戳几下，以便盐能渗入橙肉内部。
　　6. 把处理好的橙子放进碗里，盖上切出的顶部。
　　7. 放进锅中，隔水蒸。
　　8. 大火煮开后转中火继续蒸10分钟即可。
　　蒸大蒜水
　　小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
　　大蒜加冰糖煮水喝
　　用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
　　秋梨膏
　　用料
　　雪梨5个
　　罗汉果1个
　　生姜1小块
　　冰糖适量
　　蜂蜜适量
　　做法
　　1. 主要材料备齐。
　　2. 将雪梨去皮切小块;
　　3. 将切成小块的梨放入料理机加少量水打成梨蓉;
　　4. 煮锅上炉开小火，加入生姜和冰糖;
　　5. 接着加入掰碎的罗汉果小火熬煮30分钟;
　　6. 用滤筛将梨蓉，姜丝、罗汉果的渣滤出;
　　7. 滤出的汤水留在锅中，开着盖子继续用小火熬至浓稠;
　　8. 用木铲慢慢搅拌至浓稠关火。晾至温热后加入蜂蜜搅拌均匀装入容器中保存即可。
　　小贴士
　　1、罗汉果也可用川贝代替。
　　2、蜂蜜要待汤汁冷却后再放，温度过高会破坏蜂蜜的营养价值。