在本文中:油煎油炸面包虾油炸面糊虾5 参考 剥壳去肠的虾可简单快速地油炸。你可以"油煎"(用少许牛油或油煎虾)或者油炸裹着面包糠或面糊的虾。继续往下阅读,学习更多关于每种基本炸虾方法的知识。 素材 两人到四人份 油煎 450克虾(去壳除肠) 30毫升牛油或橄榄油(2汤匙) 调味用的盐和黑胡椒 5毫升或1茶匙大蒜(切碎,选择性加入) 45毫升柠檬汁(3汤匙,选择性加入) 油炸面包虾 450克虾(去壳除肠) 1升植物油(用于油炸) 1个鸡蛋,稍微打散 250毫升干面包糠 250毫升panko日式面包糠 调味用的盐和胡椒 油炸面糊虾(面粉、牛奶、鸡蛋等混合物包裹着炸) 450克虾(去壳除肠) 1升植物油(用于油炸) 125毫升牛奶 125毫升酪奶 125毫升辣椒酱(选择性加入) 250毫升自发面粉 30毫升自发玉米粉(2汤匙) 调味用的盐和胡椒 方法 1:油煎 1:把牛油放入煎锅里融化。把30毫升牛油放入大煎锅里,用中高火加热直到融化。 想要更健康的话,你可用橄榄油代替牛油。把橄榄油放入煎锅里,用中火加热数分钟,直到油变得更加光滑,但切勿让其开始冒烟。 如果牛油或油开始冒烟,赶快熄火,并转移煎锅让其降温。数分钟后才把煎锅放回火炉上,添加更多的牛油或油,以弥补之前失去的分量,密切留意锅里的状况,以防再度冒烟。 2:炒大蒜。 把切碎的大蒜加到热牛油里,用耐热的铲子及大火快炒30到60分钟,或直到大蒜开始散发强烈香气。 如果你用新鲜的大蒜瓣,请将两瓣大蒜切碎。 你也可以用大蒜粉。当你添加盐和胡椒时才一起放入大蒜粉。你可用大约四分之一茶匙(1.25毫升)大蒜粉代替1茶匙(5毫升)切碎的新鲜大蒜。 如果你不想要放大蒜,可完全跳过此步骤。 3:放入虾。将虾倒入煎锅里,立即撒上盐和胡椒调味。煮至虾稍微呈粉红色和不透明状。 均匀地在虾上撒大量盐和胡椒。放多放少随你喜好,但如果你需要一个起点,那就尝试放半茶匙(2.5毫升)盐和四分之一茶匙(1.25毫升)胡椒。 烹调虾所需时间取决于虾的大小。大虾应煮3到4分钟,中等虾应煮上2分钟半到3分钟半,而小虾则应煮上2到2分钟半。 烹调时偶尔用铲子搅拌虾。 切勿将煎锅挤满。所煮的虾应能刚好放入单层煎锅。如果不能,那就分两次煮虾。你可在第二轮时根据需要添加更多黄油或油。 4:将一些柠檬汁洒在虾上。将3到4汤匙(45到60毫升)柠檬汁洒在煮熟的虾上。用小火再煮一分钟左右即可熄火。 如果你不想要添加柠檬汁,可以跳过此步骤。 加了柠檬之后切勿煮得太久。一旦虾变得不透明,从技术角度而言是可以吃了。如果你让虾合着柠檬汁煮太久,最后可能会烹调过度。 5:趁热吃。熄火,立即把虾放入大浅盘上或个别的盛菜碟子。 方法 2:油炸面包虾 1:加热油炸锅里的油。把油倒入油炸锅,加热至大约190摄氏度(375华氏度)。 如果你没有油炸锅,可使用深平底锅或大煎锅。如使用火炉,请用中高火加热。 利用糖果温度计测试油的温度。在油炸过程中,时不时留意油温,确保温度不会太高或太低。 2:混合面包糠、盐和胡椒。把干面包糠、panko日式面包糠和调味的盐和胡椒放入广口浅碗里,用叉搅拌。 你可以用有边缘的碟子代替浅碗。 Panko是常用于日式烹饪的一种面包糠。比起普通干面包糠,它的质感较轻,是你裹着面包屑的虾看起来不那么沉重。 如果你没有panko,你可以用更多干面包糠作为代替。 如果你不确定应该使用多少盐和胡椒,可尝试放入半茶匙(2.5毫升)盐和四分之一茶匙(1.25毫升)黑胡椒。 3:将虾浸泡在蛋液里。把每只虾浸泡在蛋液里裹匀。 浸泡前先用叉子稍微打散蛋液。 将每只虾高举于装着蛋液的碗之上,以让多余蛋液滴下来。否则会有太多面包糠黏附在虾只上,煮出蛋腥味的大虾团。 你可以用手进行此步骤,或者用钳子夹虾,以免双手变得黏滑。 4:虾只裹上面包糠混合物。立即把裹了蛋液的虾只转移到装着面包糠的碟子上,翻转虾只确保裹匀。 和裹蛋液一样,你应短暂地将裹匀的虾只高举于面包糠的碟子上,摇去多余的面包糠。 5:把虾放入热油里油炸2到3分钟。把几只虾放入热油里,炸至面包糠变成金黄色。 而里面的虾只应变成半透明状。 一次仅油炸数只虾,避免挤满油炸锅。 6:趁热吃。取出油里的虾,放在铺了纸巾的大浅盘上沥干油。一两分钟后即可享用虾只。 使用漏勺取出油里的虾。 纸巾非常重要,因为它们帮助吸收油。你也可以使用牛皮纸材质,但纸巾吸收力更好。 方法 3:油炸面糊虾 1:预热油。把油倒入油炸锅里,加热至190摄氏度(375华氏度)。 如果你没有油炸锅,可使用深平底锅或大煎锅。如使用火炉,请用中高火加热。 利用糖果温度计监测油的温度。如果温度太高,请转小火;如果温度太低,请转大火。 2:将牛奶、酪奶和辣椒酱一起搅拌。把这些液态材料放入浅烤盘或碗里,搅拌至混合均匀。 确保你使用的盘或碗有广口。窄口盘或碗将让你待会儿难以浸泡虾。 如果你不太能吃辣,可使用较少的辣椒酱或者完全不放。 3:将面粉、玉米粉、黑胡椒和盐一起搅拌。把这些干性材料放入另一个浅烤盘里,搅拌至混合均匀。 确保你使用的盘或碗有广口。 如果你不确定要使用多少盐和胡椒,可尝试放入3茶匙(15毫升)盐和2茶匙(10豪升)黑胡椒粉。 4:把虾放入牛奶混合液里浸泡。用干净的手或钳子把每只虾放入牛奶混合液里泡一泡,彻底裹均每一面。 摇摇每只虾,去除多余的牛奶,才进行下一步骤。 5:把虾泡在面粉混合物里。把每只蘸了牛奶的虾转移到面粉混合物里,均匀地裹着每一面。 在此步骤也需摇一摇虾只,去除多余的面粉层。 6:油炸虾只2到3分钟。把虾放入热油里,油炸至金黄色。 虾的内面应变成不透明状。 仅同时油炸几只虾。切勿挤满油炸锅。 7:趁热吃。用漏勺取出油炸锅里的每只虾,放在铺了纸巾的烤盘或大浅盘上沥干油。数分钟后即可趁热吃。 小提示 如果使用冷冻虾,需确保虾已解冻才能炸。 你需要准备 大煎锅 耐热铲子 油炸锅或深平底锅 漏勺 浅碟 纸巾 大浅盘 糖果温度计