宝宝嘴唇发白应饮食清淡 宝宝如果饮食过咸就会造成嘴唇发白的现象，所以如果是添加辅食的宝宝，那么宝宝的饭菜切忌太咸，鸡精或味精也不要放。 如果是母乳喂养的宝宝，这时妈妈的饮食就十分关键，妈妈也要忌口，不能经常吃太咸的重口味食物，饮食尽量清淡，做到营养均衡，这样宝宝嘴唇发白的现象就会日渐消失。 宝宝嘴唇发白应多吃富含铁的食物 大部分宝宝嘴唇发白都是因为贫血，而且贫血是小儿常见病症，对孩子的生长发育影响很大，所以必须积极解决治疗。 通常补血都要从补铁开始，所以家长应该给宝宝多吃含铁丰富的食物，像动物肝脏、血液，禽畜肉、鱼肉、蛋黄等动物性食物中的铁是血红素铁，易吸收，补铁效果好。而像菠菜、芹菜、胡萝卜等蔬菜中的铁和奶类的铁属于无机铁，吸收少，补铁效果不是最好的。