如作甚断奶后宝宝添加养分

　　如作甚断奶后宝宝添加养分 （如作甚断奶后宝宝添加养分）
　　严冬季节气候冷冷轻易感冒，则断奶时宝宝夜间往往要吃１—２次，此时起来大人小孩都不方便。而夏季气候高，细菌轻易繁殖，宝宝易得腹泻病。年纪天较温热，室内外运动方便，睡眠也较好，故而断奶应安排在年纪季节最合适。
　　断奶的最佳年纪
　　宝宝自从４个月开始添加辅食逐渐的增长品种，一般６—７个月就可以吃稀饭或面条，先从天天一次加起渐增至２、３次。随着辅食的增长相应的减往１—３次母乳，到１０—１２个月基础预备充足就可以断奶了。当然时光不一，但最佳的时光是１０—１２个月，最迟不要超过２岁。
　　如何进行断奶
　　为了使宝宝能逐渐习惯吃母乳以外的食品，必须有一个较长的逐步添加辅食的过程，让宝宝的消化功能逐渐适应，所以从第４个月开始你必须给你宝宝练习用小勺喂食，并开始加辅食。开始喂蛋黄米粉等食品逐渐减少母乳豢养次数，变辅食为主食，循序渐进，这个我们称断奶预备期，而不能一下断然断奶。
　　断奶后吃些什么食品？
　　１、断奶期食品的选择养分素种类齐全，比例恰当，不含任何激素、糖精色素，口感好，轻易消化吸收，原则上是切碎煮烂，忌油炸、刺激性食品。
　　２、断奶后乳制品天天须要５００—６００ml。
　　３、食品多样化，可以以如下食品进行搭配，仅作参考。一种主食——稀饭、面食（面条、馄饨、饺子、包子等），一种蛋白质辅食——豆类、肉类、禽肉、鱼、蛋、乳类等，一种含矿物及维生素的辅助食品——蔬菜、水果，一种能供给能量的辅助食品——５—１０克油，１０—２０克糖。
　　４、天天进食５次，３餐加两次点心，再加奶，天天吃一点鲜鱼、肉、豆、蛋，才能保证足够的蛋白质和热量，以保证宝宝生长发育的须要。添加辅食是宝宝生长发育过程中必经之路，可为断奶作展垫，添加辅食不能操之过急，一般要把握以下几点：
　　１、从量少到量多：例如蛋黄从１／４个１／３１／２２／３全个。
　　２、从一种到多种：最好从养分米粉开始，适应一种食品后再加另一种。
　　３、由稀到稠：最好选择易消化含水份多的食品，如由菜汁菜泥菜沫。
　　４、由细到粗：食品制成泥状再渐至细碎状，随着乳牙的萌出可喂碎菜、粗肉糜、鱼肉等。
　　５、在添加的过程中要留意宝宝的反响：在喂新食品中视察宝宝的身体反响，如有无腹泻、呕吐、出皮疹等症状呈现。
　　断奶期可以自己带孩子吗？
　　断奶对宝宝来说是一个苦楚的过程，一定哭闹厉害，假如你自己带可能会因心疼而下不了决心，造成断奶的失败，如此接二连三的未断成奶，会对宝宝造成心理侵害，轻易造成情感不稳、夜惊、拒食甚至会留下心理疾病的隐患。最好在断奶的最初几天躲避一下，这样比拟能顺利给宝宝断奶。
　　宝宝刚断奶哭闹不安该怎么办？
　　宝宝哭闹要给予更多的关爱，白天可带到室外运动，疏散其留意力，阳光照射也可加强宝宝的抵御力和免疫力。在食品制作上要色香味俱全，不断交流花色品种以进步其对主食的喜好。对强烈要吸吮的孩子可选用安抚奶嘴，以满足其吸吮的须要。不要中途而废，否则重复断奶对宝宝生理和心理都不利。