为什么孕妇情绪波动大

　　无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。人的情绪又天生也有后天控制的成分。那么，为什么孕妇情绪波动大呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。
　　孕期情绪变化，都是激素惹的祸
　　妊娠期最常见的情绪变化是焦虑和抑郁，这与孕妇体内激素水平的改变不无关系。随着妊娠的进展，孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加，从而引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。另一方面，妊娠期由于多种激素的共同作用，蛋白质、脂肪合成增加，孕妇可能出现全身＂发福＂，这些体形的改变，也使一些爱美的孕妇感到不安和丧失信心。
　　负性心理因素，触发情绪波动的扳机
　　激素水平的变化是孕妇情绪波动的内因，而外界因素引起的负性心理反应则是触发情绪波动的外因。妇女发现自己怀孕时的心理状况往往是既高兴又担心，如担心自己的身体能否胜任胎儿的正常发育，胎儿是否健康，是男孩还是女孩等，尤其是生育年龄较大的孕妇，更容易产生紧张害怕情绪。此外，丈夫、公婆对生男生女的看法，以及生活压力、人际关系等，也会对孕妇造成一定的心理影响。
　　孕期情绪波动是准妈妈怀孕经历的一部分，孕妈时而高兴，时而失落的感觉都是正常的。小编建议，当孕妈咪情绪低落的时候，可以做些事情慢慢改善情绪，比如和朋友散散步或者看场电影，随自己高兴。
　　如果您还有更多关于如何消除孕妇烦躁心理的知识，欢迎留言给本站！以上就是本站小编为您提供的关于哪些为什么孕妇情绪波动大的解答，真心希望对您有所帮助！想要了解更多关于孕妇心理小知识和孕婴安全小知识请您多多关注本站！