你的爱爱时长正常吗

　　关于时长这个问题，不仅是男性会焦虑，女生其实也很在意这个问题，秘桃收到很多关于时长的留言：
　　＂正常的嗳嗳时长是多久？3分钟短的过分了吧？＂
　　＂最近的嗳嗳结束的都很快，他是在外面有人了吗？＂
　　＂他努力半个多小时了，我感觉很痛，却还是没有到糕嘲？＂
　　大部分的男性都把杏爱时间和杏能力挂钩，在嗳嗳的时候都力求做个＂长跑冠军＂，嗳嗳的持久时长似乎成为检验一个男人是否为真男人的唯一标准。
　　不只是男性，很多的女性也都认为杏爱时间越长越好，太短都要怀疑男友是不是＂不正常＂，那是因为大部分女生的性认知都被言情文学给误导了。
　　总是用时间长短来衡量男性的杏能力是个认知误区。
　　时间太短不行，时间太长不健康，那么正常的嗳嗳时长是多久呢？
　　男女最完美的嗳嗳时长是7-13分钟。短于3分钟女性会感觉不到满足，高于13分钟对于男性的体力和技巧很是有考验。
　　就算是同一对情侣也不能保证每次嗳嗳都能保持同一个时长，不需要为了证明你很猛而故意延迟时间，这样会非常影响嗳嗳体验。
　　杏爱中，男女都满意了就是最高境界，时长是个不稳定的变数，不用太过强求，而影响时长的因素有很多：
　　1、身心压力过大
　　2、疲劳过度
　　3、不良习惯（自卫、饮酒、熬夜等）
　　4、性激素失衡
　　5、亲密关系不和谐
　　6、嗳嗳环境的变化
　　7、单一的性技巧