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土味零食加一样瘦身效果居然胜过减肥药


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  地瓜干+溶脂茶
  如果你家里没矿,买不起减肥药,去不了健身房,那就果断剁手地瓜干,又软又糯的地瓜干,由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能,所以想舔甜食又不敢放肆吃的小姐姐们,不要难为情了,大胆吃!吃完喝杯茶,那刮油效果胜过吃药!
  这款地瓜干,完全不加糖,表面在加工过程中会析上一层薄薄的薯蜜!舔上一口,微微甜,还散发着诱人的薯香。而且非常柔软,几乎不用力,就能折个大弧度。吃上一口软糯、香甜、Q弹、劲道,口感刚刚好,简直比任何西点都好吃!
  想要减肉,光吃地瓜干可不行
  偷摸喝上一杯溶脂茶,半月瘦成小腰精
  这款茶是2020年大火的消脂神器,很多妹子们喝了它都不敢相信瘦下来的自己!都说:"小肚子不知道跑哪儿了!衣服小了两个号!"它是针对顽固肥胖体质定制的减肥茶水,纯花草成分,不用担心副作用,不想跑步、节食还想吃的姑娘可以试试。
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  山楂糕+脱脂酸奶
  山楂能减肥的说法,在减肥界盛传已久,相信不少小主也都尝试过,但是毕竟生啃山楂酸掉牙的感受太虐心,如果瘦不了这样的酸,完全可以吃山楂糕哦,甜甜糯糯的,好吃不粘牙,吃完喝杯酸奶,双倍刮脂,过完嘴瘾还能瘦!
  这款有着"冰糕"的颜值,能吃出酸甜幸福感的山楂糕,咬上一口软糯爽滑,果肉特别的新鲜,细细品来,毫无颗粒感,酸溜溜、甜丝丝,绝对是酸甜党的最爱。
  吃山楂喝酸奶
  调肠道、去油腻,想瘦很容易
  这款酸奶是小编一直喝的酸奶,虽然第一次喝这种原味的奶,并不是那么讨喜,但是酸奶味道很纯正,而且特别浓稠,更重要的是它是无糖脱脂的,不管是直接喝还是搭配水果燕麦粥,味道都超级好,一点也不比加蔗糖的差!
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  海苔脆+大麦若叶青汁
  海苔是一种低热量高纤维食物,怕长胖的MM可以放心食用哦,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,维生素B是脂肪燃烧的必需元素,而且海苔富含碘元素,在锻炼时能加速我们的热量消耗。
  这款海苔用了炒熟的芝麻油和玉米胚芽油混合后慢慢烘焙而成的,口感香脆得不要不要的,轻轻咬上一口,满嘴都是芝麻香和海鲜香,一片一片的吃起来,根本停不下来。
  吃海苔脆不过瘾?
  喝口青汁,刷刷脂肪
  这款大麦若叶青汁特别的加入了益生菌,喝起来比一般的口感要更加的适口,而且加了益生菌之后,肠道更加活跃了,即使吃完零食躺在床上,也不担心贴脂肪。
  看了这么多,怎么让土味零食越吃越瘦的方法,你get到了吗?如果get到了,放心大胆的照着吃喝吧,下一个瘦子就是你!
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