如何秒杀无聊和心情烦躁

　　 ＂终于下班了！＂，＂终于可以去shopping!＂，＂又是周五，没有情人的日子，每天都过光棍节！＂，＂你周末干嘛去？＂同事们下班忙碌收拾互相聊天的谈话内容像一阵风一样打着旋似的钻进你的耳朵，放下手边工作的你，心理感叹一声，＂哎，周末我要干点什么呢。＂
　　  上面的场景是不是很熟悉，自己孤孤单单漂泊在一个很多时候让你感觉很陌生的城市。总感觉自己没人惦记没人爱，一个人的世界变得格外安静，干很多事都提不起兴趣。又或是你本计划好去看一个刚上映你非常想看的电影。而你的另一半正忙着拼事业，你的朋友要么已有伴侣，要么加班，也有的已经订好了项目。你打过一个又一个电话，终于明白，这世界就我一个人被剩下，仿佛也就只有我自己了。于是心情变得格外烦躁，看什么都不顺眼。不如睡个懒觉吧，一醒已经是第二天的中午。慵懒的你刷个牙吃个早午饭，用电脑看个电影，刷刷微博刷刷朋友，天黑了。一天就在你的长吁短叹中过去了。
　　眼睛耳朵动起来
　　平时没时间读书的你，不如买几本大家都推荐的好书。或是小说或是技能，把自己沉入其中。感受浩瀚文字经千年演变经不同排列组合后所带给你的心灵震撼。一方面可以提升自己，另一方面又可以消磨时光。当午后阳光洒下来的时候，伴随着你最喜欢的CD散发出拨动你心弦的妙音，你已沉醉其中，忽然觉得一个人的世界也蛮精彩。
　　身体四肢动起来
　　平时没时间运动的你，不如在周末的早晨起个大早，先去跑步锻炼身体，然后可以去菜市场买些自己喜欢吃的食材，回家以后照着菜谱，亲手烹调一顿美味丰盛健康的大餐。成就感瞬间爆棚。人生已如此艰难，又何必为难自己。吃好吃的心情会迅速好起来，因为食物温暖了你的胃，也温暖了你整个心。偶尔还可以叫三五好友，一起做着吃一顿，仿佛妈妈一直在身边。
　　内心狂热动起来
　　报个自己喜欢的兴趣班，＂纳尼？上学的时候兴趣班还没报够吗。＂此兴趣班非彼兴趣班。喜欢书法的你，可以报个书法班，跟随老师，一撇一捺，体会那一份士气磅礴的中华霸气。既能修身养性，又能练笔好字，何乐不为。从小梦想游泳的你，却因为怕水而多年没有学会。不如报个游泳班，体验水带给你的不同乐趣。喜欢瑜伽和健身，赶紧报一个班，锻炼你的身材，年青的时候不练出来，还在等什么，无论是八块腹肌还是S曲线，其实青春也就那么两年。喜欢拓展自己工作内外的知识，还在等什么，你需要更专业的学习与培训，知识永远是你的新鲜血液，让你跳的更高。
　　陌生好友动起来
　　是不是习惯了自己一成不变的朋友圈，总是等待新机缘的降临，却往往不能如愿。没关系，脱掉宅男宅女的帽子，高呼我需要更多的新朋友。在英特网空前发展的今天，打开你的社交网站，寻找和你同样嗜好的朋友圈，大家有共同的话语，共同的喜好，定期的组织聚会。
　　是的，你没看错，你终于找到组织了。不同的新朋友，不同的新体验，在感叹人脉变广的同时，你也可以感受一群人的狂欢。
　　看了上面的建议，是不是已经跃跃欲试。So ,come on! 最后给大家一句忠告，不要抱怨无聊的情况，也不要不停地告诉自己很无聊。这会造成很不好的心理暗示。