说五点最重要的 一. 形成独立人格 其实研究生阶段是锻炼一个人最好的阶段，是因为吃了很多苦吗？并不是，而是因为这个阶段你会形成一个＂强健＂的人格，不再人云亦云，你将拥有自己的思考，这时间没有绝对的对错，而在我们看世界的角度和解读的方式。 1. 正确认识自我 首先，在步入研究生之前，你应该对自己有一个正确的认识，可能高赞里给你的建议，你就要好好思考，对于自己，是否适用，不能盲目听从，别人的经验终归是别人的，生活是自己的，你自由静下心好好认识自己，才能得到自己想要的生活。 （1）想要什么 （2）适合做什么 （3）哪些不擅长 2. 大量学习并整理 3. 建立自信 4. 提出质疑，拒绝权威 二. 学会解决问题 （1）思维能力 四个W，一个H思考问题 （2）检索能力 （3）沟通能力 （4）表达能力 3. 保持身体健康 （1）锻炼 （2）饮食 （3）睡眠 4. 学会安排生活 （1）时间管理 （2）克服诱惑 5. 建立自己的人脉 （1）实验室的人脉 （2）学院的人脉 （3）网络人脉 其实最后一条并不是最重要的，最重要的还是前面四条。