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家常西兰花的做法


  西兰花用蒜来炒,最好吃了。下面就说说蒜香西兰花的做法。
  工具/材料
  西兰花,蒜,食用油,盐,辣椒
  操作方法
  01:
  准备西兰花、辣椒和蒜。   02:
  将西兰花分成小朵,将蒜切成末,辣椒切成小段。   03:
  在锅中放入水,烧开后,将西兰花放入开水中焯一分钟后捞出。   04:
  炒锅中放入食用油,放入辣椒和蒜炝锅。   05:
  将西兰花放入锅中,加入适量的盐,用铲子翻炒几下,就可以出锅了,蒜香味浓,特别好吃。
网站目录投稿:水蓉