排骨炖花生汤的简单做法

　　排骨炖花生汤，很多人都喝过滋补身体要价值也比较高，这是因为排骨能够对调理身体滋补气血，补充身体的骨髓含量以及血红蛋白细胞有帮助，而花生能够补血补气，尤其是红衣花生，能够增加气血的充足，排骨炖花生汤的做法简单，喜欢吃木瓜的可以加一个木瓜进去。
　　做法1
　　材料
　　排骨头半斤，花生 1小碗，木瓜 1个，盐 适量
　　做法
　　1备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。
　　2木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。
　　3锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。
　　4捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。
　　5所有材料准备好。
　　6放入煲汤的砂煲中。
　　7煲中加满水。
　　8放入电子煲中定好时后开煲。
　　9我那个煲平时煲汤煲糖水都是设定的三个半小时，反正材料放进去后就不用管了哈。如用砂煲的话就先用大火煲开然后转小火煲到花生软糯就行啦。
　　10煲好后，别的都不用放，只需加适量的盐调味就行了。
　　11一款滋补的好汤就成了。
　　做法2
　　菜谱简介 这是一道非常好喝的汤品，排骨也可改为鸡腿或其他肉类。另外也可同时放入电锅中炖，也是非常方便的。
　　材料
　　焖香土豆罐头1罐，猪小排1/2斤，盐适量，水5杯
　　做法
　　(1)将排骨洗净，先用热水汆烫过，以去除血水，将排骨捞起，用清水洗净备用。
　　(2)用另一锅子，将水煮沸后，放入排骨一起煮至熟且微烂，约须用中火煮30分钟。
　　(3)等排骨较烂后，再倒入焖香土豆罐头且含汁，一起煮沸，再加入少许盐即可盛起食用。