怎么说呢，连续吃了一个月吃了四箱，早餐和晚餐，拿他当饭吃，减腹呢也没有减。但是体重确实轻了一些，不知道是因为天热吃的少了，还是确实这个有效果。 这个全麦面包也太好吃了吧！软软的和其他的全麦不一样 超级好吃，口感优秀，饱腹感优秀，满分不怕你骄傲，棒棒的！吃起来口感没有奶香味的那么好，但是胜在不会胖，以后晚上饿了就可以吃这个，平时没时间吃饭吃两包这个就饱了，好吃得让我害怕。 这款面包适合减肥的时候吃， 加一片生菜 一个荷包蛋 简直是美味哦。早餐搭配牛奶或豆浆吃的，不错不错，第一口吃下次惊艳到了，我以为吃起来粗糙，结果超级好吃，只是个人感觉嗷，不代表所有呢 想找代餐食品的小伙伴一定要选这个真的好吃！