糖尿病人可以吃水果吗

　　糖尿病人不能吃糖是众所周知的
　　水果含有大量的营养物质，是非常不错的食品，
　　但是糖尿病患者因为血糖比较高，
　　所以不要吃含糖比较高的水果，
　　可以选择吃一些含糖量低的水果，
　　但是也需要控制食用，
　　糖尿病人可以吃什么水果？
　　八大水果控制吃。
　　1.苹果
　　职位描述 苹果味道比较甜，有的活略微有点酸，由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀，从而能够降低血糖，尤其是餐后血糖，所以糖尿病患者可以吃苹果，对于降低血糖还是比较有好处的。
　　2.梨
　　梨味道微甜，有的也会有点酸味，具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一点梨，不会引起血糖的升高。
　　3.桃
　　桃子含有丰富的葡萄糖和果糖，能够治疗肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。另外据说桃子还具有驻颜的效果所以老年人可以多吃一些，糖尿病患者少吃一些桃子对身体也是比较有好处的。
　　4.橙子
　　橙子具有治疗热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症的作用，糖尿病患者可以食用一些，不会造成血糖的升高对身体也比较好。
　　5.柚子
　　有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。
　　6.荔枝
　　荔枝具有治疗脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、痘疹等症的功效，糖尿病患者可以少量食用，主要控制食用的量，荔枝对身体非常有好处。
　　7.樱桃
　　荔枝中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。
　　8.杨梅
　　杨梅能够祛痰、止呕，能够治疗消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。
　　所以糖尿病人也不是所有的水果都不能吃哦
　　适当的吃一些含糖量少的水果
　　对身体还是非常有好处的呢！