月经量多灸隐白穴 位置:隐白穴位于姆趾末节外侧,距离趾甲角0.1寸。 灸法:将两个大脚趾并在一起,艾灸两侧隐白穴40分钟。 功效:女性月经期大量出血被称为血崩,而隐白穴的主要作用为调经止血,治疗血崩效果极好。 月经量多灸神阙穴 位置:神阙又名:"命蒂"、脐中、气舍、环谷、维会,俗称肚脐眼,即神阙穴就是肚脐眼。因此,此法又称脐灸。 灸法:将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方( 1厘米左右)施灸,以觉得有温热感而无灼痛为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。或每天每次10~15分钟,每日1-2次,10日一疗程。 功效:神阙穴司人体诸经百脉,当气血阴阳失调时,艾灸神阙穴有调整阴阳平衡、气血和畅的功能。 禁忌:1、女性例假期间不可艾灸;2、处于特别饥饿或是很饱的时候不适宜艾灸;3、极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸;4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸;5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 月经量多灸血海穴 位置:膝盖内侧上方上2寸 灸法:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次。 功效:调血清血、宣通下焦。 月经量多灸三阴交穴 位置:内踝尖上3寸,胫骨後缘 灸法:把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次。 功效:补脾土助运化、调血室精宫。