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茄子豆角煲的做法


  工具/材料
  茄子300克、豆角200克、大蒜5瓣、红辣椒1个、食盐适量
  操作方法
  01:
  茄子两边去头,切成4等分。   02:
  然后等分的茄段先切厚片再切厚条。   03:
  豆角去头切段。   04:
  红辣椒去头剖开从中间切开。   05:
  切开的辣椒切条。   06:
  大蒜先拍扁再剥皮。   07:
  用比平时炒菜多一倍的油放入茄子翻炒。   08:
  茄子翻炒的稍软后盛出。   09:
  放入豆角翻炒,待豆角表面起皮放入大蒜翻炒。   10:
  大蒜炒香后,放入红辣椒。   11:
  第一次放入适量的盐进行翻炒。   12:
  再放入炒过的茄子翻炒均匀。   13:
  第二次放入盐翻炒入味。   14:
  翻炒均匀后盛入砂锅中,在砂锅中小火焖5分钟就可以了。
网站目录投稿:冰芹