气豆又称为梅豆,含有丰富的维生素,蛋白质,具有解渴健脾,益气生精,补肾止泻等功效,口感清香。用气豆与青椒,肉丝同炒,味道鲜美,清香爽口,风味独特,下面为大家介绍气豆青椒炒肉丝的家常做法。 工具/材料 气豆 200克 ,青尖椒 1个 ,猪瘦肉 100克 。 葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,酱油,油 。 操作方法 01:
气豆用手掐去两头,用水清洗干净,控干水分,切成丝。 02:
青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成丝。 03:
肉用水冲洗一下,控干水分,切成丝。 04:
切好葱,姜,蒜,备用。 05:
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。 06:
炒至肉丝颜色微白,放入料酒,少许酱油,放入葱,姜,蒜,翻炒。 07:
随即放入气豆丝快速翻炒,放入盐。 08:
气豆炒至颜色变绿(断生),放入青尖椒翻炒。 09:
青尖椒略翻炒一下,放入味精,关火出勺。