快生活 - 生活常识大全

宝宝冬季游泳好吗宝宝冬季游泳有什么好处


  宝宝冬季游泳好吗
  冬季气温最低,婴儿肺活量是一年中最小的,也是婴儿生长最慢的季节。而香港3861母婴生活馆四季如春,最优水温,恒定室温,为婴儿冬季提高肺活量提供了最佳场所。婴儿游泳的好处其中一项就是增大婴儿的肺活量、增加血液血环、促进新陈代谢。婴儿在冬季游泳,是婴儿生长的最佳途径之一。
  宝宝冬泳的好处
  1、改善宝宝睡眠质量
  宝宝进行婴儿游泳,在水波、水压的共同作用下,会缓解宝宝紧张焦虑的情绪,让宝宝感到身心舒适。不断的肢体运动又会消耗宝宝大量的体力和精力,宝宝在游泳结束之后往往就会很累了,这就能很好的改善宝宝睡眠质量,有助于宝宝睡眠质量的提升。
  2、促进宝宝新陈代谢
  不断的婴儿游泳运动,可改善局部和全身血管缩舒功能,宝宝在水中不断的运动必然会加速血液流通速度,这就能促进血管先收缩后膨胀,进而促进血管微循环。不断的运动犹如反复不断的血管操,使血管更具弹性,更好的促进宝宝新陈代谢。
  3、增强宝宝抗病能力
  宝宝在游泳的过程中,由于需要克服水的阻力,需要吸入比平常更多的氧气,吐出大量的二氧化碳,这就能很好的增强宝宝肺活星,增强宝宝心肺功能,增强宝宝环境适应能力。从而提高宝宝抗病能力,提高宝宝免疫力,让宝宝少生病。
网站目录投稿:乐天