女性月经期的时候可以吃高丽参吗?高丽参具有大补元气、生津安神的作用,所以很多人都喜欢买高丽参送人。那么月经期能吃高丽参吗? 一、女性月经期可以吃高丽参吗? 经期女性身体比较虚弱免疫能力在逐渐的下降,所以在这个时候如果不注重身体健康和保健,那么就很容易受到各种疾病的困扰,所以建议女性在经期的时候一定要关注自己的各种营养保健。 高丽参的功效是养血补阴,月经期可以服用,对身体还有好处,因为月经期是女性身体虚弱的阶段,可以服用适量高丽参。意见建议:建议用黄芪配合,效果会更好,可以用6克黄芪,3克高丽参泡水喝。生活护理:可以服用的,月经期要忌凉。 二、高丽参有什么饮食禁忌吗? 1、高丽参用来煲参汤的最佳时间是40分钟左右,有些中老年朋友一煲就是2-3个小时,认为这样才能将参的营养都溶于汤中。其实,参类中含有一种人参皂甙,如煮的时间过久,就会分解,失去营养价值。 2、高丽参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚,所以不能和藜芦、五灵脂、皂荚。 3、服参期间不宜喝茶和吃红白萝卜、菠菜、白菜、芥菜及寒凉冷冻食品,滑肠泻下及油腻难消化食品,以免影响补益效果。 以上就是佰佰安全小编为您介绍月经期能吃高丽参的内容,另外本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注哦。