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紫苏爆炒黄鳝的做法


  黄鳝营养价值非常高,有补气养血、滋补肝肾等功效,用紫苏、小米辣爆炒黄鳝,做出来的成品味道浓香好吃,下面分享它的做法给大家看看。
  工具/材料
  黄鳝150克,紫苏、小米辣、姜丝适量,1勺生抽。
  操作方法
  01:
  首先把黄鳝内脏清理干净。   02:
  小米辣切成碎末,紫苏切成小丝。   03:
  开火下油,油量比平常炒菜多些,然后放黄鳝进去炸煎。   04:
  炸煎得3分钟左右翻转过来。   05:
  再煎2分钟左右放小米辣、姜丝、紫苏进去。   06:
  加1勺生抽翻炒均匀。   07:
  盖上盖子小火焗2分钟左右。   08:
  打开盖子下几粒味精翻炒一下,熄火。香喷喷的紫苏爆黄鳝就做好了。
网站目录投稿:雪琴