木耳含铁量比较丰富,有补气、补血提高人体免疫力的功效。肉炒青椒木耳炸土豆片是一道家常菜,味道咸鲜,很受家人的喜爱。今天小编就给大家介绍自家肉炒青椒木耳炸土豆片的做法,一起去看看吧! 工具/材料 猪五花肉100克,青椒1个,木耳100克,土豆1个,西红柿1个,葱姜蒜,盐,味极鲜酱油蚝油等适量。 操作方法 01:
把五花肉洗净切成片。 02:
把青椒去蒂洗净,切成小块。 03:
把木耳洗净撕成小朵,土豆去皮切成片,葱切葱花,姜切末,蒜切片。 04:
炒锅里倒入适量花生油,等油六成熟时,把土豆片下锅炸成金黄,捞出沥油。 05:
炒锅留少量余油,等油温达五成热时,把猪肉片入锅炒至变色,加入葱、姜、蒜炒出香味,再加入1勺盐,2勺味极鲜酱油,1勺蚝油调味。 06:
再把切好的青椒块,撕好的木耳及炸过的土豆片全部入锅,调大火翻炒至断生。 07:
再放入切好的西红柿块继续翻炒出红油即可。 08:
然后出锅装盘,这样一盘肉炒青椒木耳炸土豆片就做好了。