美食推荐老干妈蒸鲢鱼五花肉焖豆角素

　　老干妈蒸鲢鱼
　　食材
　　鲢鱼一块、老干妈适量、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、花椒适量、葱适量、姜适量、热花生油适量、蒸鱼豉油适量。
　　做法
　　1、鱼洗净，切片。
　　2、放葱.姜.胡椒粉.料酒.花椒.盐，拌匀，腌30分钟。
　　3、去掉葱姜，放老干妈。
　　4、上锅大火烧开，蒸10分钟。
　　5、准备好葱.胡萝卜。
　　6、撒上胡萝卜.葱，一点蒸鱼豉油。
　　7、锅里烧热油，泼在鱼上面。
　　五花肉焖豆角
　　食材
　　五花肉适量、豆角适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量。
　　做法
　　1、豆角洗净切成段，五花肉洗净切片，姜蒜切碎。
　　2、锅加点底油烧热，下五花肉煸炒出油呈微黄色。
　　3、下姜蒜末炒出香味。
　　4、加生抽翻炒均匀，下豆角炒至变色，加点盐翻炒一下。
　　5、加入少许清水、加盖焖煮三分钟，放入少许鸡精即可。
　　素炒莴笋
　　食材
　　莴笋适量、蒜苗2根、干辣椒一个、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。
　　做法
　　1、莴笋切成薄片、干辣椒切成小圈、蒜苗切成小段。
　　2、起锅烧油。
　　3、油七成热时，下入所有的食材翻炒断生。
　　4、翻炒均匀至软，加盐、鸡精、蚝油调味。
　　5、起锅装盘即可。
　　甜豆香菇瘦肉汤
　　食材
　　瘦肉250g、甜豆适量、胡萝卜粒适量、香菇5朵、嫩豆腐适量、生姜3片、食用油适量、食用盐少许、淀粉少许、生抽适量。
　　做法
　　1、准备好以上食材，香菇泡发好后洗净切片，瘦肉洗净切片备用。
　　2、瘦肉加入食用油、食用盐、淀粉搅拌均匀腌制十五分钟。
　　3、锅中放入适量过滤水下入生姜片。
　　4、待水烧开后锅中放入腌制好的瘦肉再次煮开。
　　5、继续加入香菇、胡萝卜粒、甜豆。
　　6、开中火煮十分钟左右。
　　7、加入嫩豆腐再次煮五分钟左右即可。
　　8、加入食用盐、生抽调味关火即可。