问 Question: 看着身边兄弟姐妹,都挣了好多钱。 而我老公,还在我弟弟手下打工,今年又准备去他姐姐那里打工,心理,很是伤感。 为什么别人都那么有钱,都那么能挣钱? 而我们总是打工,对老公也有嫌弃的意见,总觉得他挣的少,但他也努力挣钱生活了。 我总觉得自己心理有病,把钱看得太重了。 我也知道,感情,家庭才是最重要的。但我就是控制不住想钱,嫌他挣的少,请问老师我该怎么办? 答 Answer: 01
不把钱看得重才有问题吧。 贫贱夫妻,的确是百事哀。 有钱虽不是万能的,但没钱也的确是万万不能的。这些经典名言,流传至今,是因为它们深深刻画了人性。 钱能解决的问题太多了。 我感觉了下,别人夸我"真有钱"、"真有文化"、"真聪明"、"真帅",之类的,我从内心深处更喜欢别人夸我真有钱。 喜欢钱是一种本能。 因为钱是一种象征,我们的潜意识赋予它的含义实在太多了: 1.面子 身边兄弟姐妹都挣钱了,自己家因为没有挣到就是显得很没面子。 人不患比巨富差,却患比身边的人差,这种滋味除非修行到一定境界,不然真不好受。 所以才有了"别人家的孩子""别人家的老公"这种经典人物一直流传。 在弟弟手下打工,也多少会有些委屈吧。又准备去姐姐那里打工,的确更伤感的。 弟弟、姐姐都是老板,就自己一家是打工,我投射了下,我多少会觉得有点直不起腰来。 2.安全感 这个就很显著了。 我觉得世界上最好听的词,就是:"买"。比它更好听的就是"买买买"。 这个词可以解决80%以上的心理障碍,剩下的20%,可以通过买更好的心理咨询师的时间来解决。 表面上不在乎钱的人,其实更可怕,他们就会把压力转移。 比如那些"下嫁"的人,会有一种很深的:我都不嫌弃你穷,你还不对我好点的优越感。 实际上还是在乎钱,我表现出不在乎就已经是在对你的付出了。 这种感觉就像,男生说:我都不在乎你胸小了,你还不对我好点? 所以,喜欢钱,是人类的必然的特点,不是病。 02
把钱看得重不是问题,嫌别人赚的少就是问题了。 君子爱财,取之有道。 有能力,可以使劲去赚。 没能力,就只能认命了。 不服,就去干。 干不了,就认命吧。 世界上最痛苦的事莫过于:自己想做做不到的事,强迫另外一个人去完成。 比如妈妈对孩子, 孩子对妈妈, 老公对老婆, 老婆对老公, 老板对员工等。 我们对另外一个人的嫌弃,本质来说,是对那个无能的自己的嫌弃。 自己做不到,所以要求另外一人来替自己完成。 老板完不成KPI,就拼命给员工施压。 爸爸妈妈在社会上混得让自己不满意,就会拼命要求孩子优秀。 自己觉得没钱太过于痛苦,就把压力转移到老公身上了: 都是因为你没钱,所以我才过得这么痛苦。 通过嫌弃成功完成了:我这么痛苦,都是因为你! 03
应对的办法,并不是强迫自己:家,感情比钱重要。 而是对自己的痛苦坦诚:我觉得没钱,好痛苦。 嫌弃只是不被看见的没钱的痛苦的一种泛化形式,一种散乱的状态。 这时候一致性地意识到自己的痛苦,并分享痛苦,痛苦就变得清晰了、聚焦了,就可以被解决了。 痛苦被清晰后,目标就更清晰了。 会想办法去赚钱了,不会像以前一样:潜意识渴望着钱,意识上安慰自己家、感情更重要,钱不是。 痛苦被清晰后,也可以被安慰了。 这时候老公的情绪容器功能如果能承担起来,就会帮助老婆发现生活中美的、积极的、已有的东西,增强自我价值感,发现自己的独特,而不再陷入盲目的比较。 当然,这就是需要感情了。 04
感情比钱重要,这是对的。 因为没钱之所以痛苦,是因为心里上有了缺失。好的感情,可以填补这部分缺失。 好的感情来自于两方面: 1.你能坦诚的表达出自己的内心恐惧。 2.对方能接住并消化你这一部分恐惧。 安全感就来了,什么都觉得不怕了。 你会感觉到我拥有了你就拥有了全世界,你就想让别人拥有的那些东西都见鬼去吧。 作者,丛非从,一个好玩、深邃又实用的心理咨询师,研究关系、情绪和成长,长期在北上深开设"萨提亚自我成长工作坊"和"OH卡探索潜意识工作坊",著有《自我成长的力量》《原来,懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》等。他的微信公众号是congnotcong,赶紧去把你落在那的灵魂捡回来吧~