时常感觉恶心 胃口变化 "David"David"黄,是沈先生给我取的英文别名,即大胃黄,集中体现了我极能吃、胃口好,不挑食的特点。但有了牵牛后,我的胃空间好像缩小了一个等量级,这小子好像一开始不是住在我的子宫里,而是住在我的胃里,让那地方腾不出一点空间存放食物,我好容易吃下去一点吧,又排山倒海般地吐出来,导致饭量直线下降,体重也在孕早期掉了四五斤。在本可以心安理得长胖的特殊时段,我却不增反减,真是"减不逢时"。此外,平日不在打胃嗝的路上就是胃胀气的途中,跟人说话也经常忍不住发出"咯"的一声,叫人情何以堪?偶尔冒出想吃的念头,还是我这个很南的南方人不怎么常吃的面条。因而不得不承认,大胃黄败北了,还在胎儿期的牵牛胜利了,他作为孕于斯,长于斯的北方人,偏爱吃面食,还"拉"着我一起吃。 皮肤的变化:乳头、乳晕、外阴部变黑,长痘或长斑 除了长斑,上述皮肤变化,我几乎全部中招,但不是每个怀孕的准妈妈都会遭遇我长痘且黑色素沉积的厄运,甚至很多准妈妈因为受荷尔蒙变化的缘故,气色和皮肤变得很好,这在怀女宝宝的准妈妈中特别常见(整个孕期饱受长痘之苦的人含泪羡慕孕期没有长痘的准妈妈们),似乎印证了老人们常说的"男丑娘、女美娘"。 容易疲倦 就是类似感冒和低烧的症状,特别容易感到疲倦,整天都无精打采,四肢犹如负重千斤,提不起劲。常常会想睡觉,好像永远睡不饱。 尿频和便秘 怀孕期间,有一同事问我:"总,最近你有什么建树?"答曰:"嗯……成为厕所之王算不算?"这种始于怀孕早期的症状可能会伴随整个孕程,并随着宝宝长大,对膀胱和直肠施加的额外压力增加而继续使情况恶化。关于这点,我可以负责任地告诉各位姐妹,大家无一幸免,不是在孕早期就是在孕晚期,所以各位准妈妈出门无论是上班还是乘飞机,趁早找好靠近厕所的工位。 张大夫说(厕所之王 唯我独尊) 妊娠前三个月出现尿频主要是因为增大的子宫向前压迫膀胱,膀胱本来收集来自两侧肾脏产生并且通过输尿管导流过来的尿液,收集到一定程度后才会产生尿意,通知主人去厕所。但是,增大的子宫向前挤压膀胱,膀胱只收集到一点点尿液,就膨胀不起来了,还以为装满了呢,就忙不迭地通知它的主人如厕,弄得主人好不尴尬。到了妊娠中期,子宫不断向上生长,超出盆腔,解除了对膀胱的压迫,尿频症状会有所缓解,到了怀孕晚期,胎头下降,再次压迫膀胱,这种情况会再次出现。 值得提醒大家注意的是,整个妊娠期,由于胎盘分泌了大量激素,导致肾盂、肾盏和输尿管都处于轻度扩张状态,蠕动也会减慢,有时反而会发生膀胱过度充盈忘了提醒主人排尿,或者排尿不完全,有残尿的情况,这就为细菌在泌尿系的繁殖创造了条件。所以,孕妇比正常人更容易发生急性泌尿系感染,大约7%的孕妇会受此牵连,严重的还可能会造成早产,败血症,甚至诱发急性肾功能衰竭。 所以,孕妇要养成多喝水,定期排尿,不憋尿的良好生活习惯。普通女性,如能做到这一点,并且在性生活后养成排尿一次的习惯,也会减少泌尿系感染的发生,受益终生。 乳房肿胀 很像月经来之前那段时间胸部疼痛的夸大版本,不过随着身体对荷尔蒙变化的适应,这种不适感会在怀孕进入中期后显著降低。 见红流血 受精卵着床发生在受精约6天后,这个时候大多数母体没有特别明显的反应,少数女性会出现一些红色或粉红色的血迹,这就叫做"着床出血"。这种出血很轻微,一般呈现为粉红色或红褐色的分泌物,并只持续一两天,也不是每个人都有的,所以不是明显的受孕现象。 孕妈妈专用词典:病理性出血 病理性出血主要指以下几种情况: 先兆性流产:当底蜕膜出血,使胎盘和子宫壁分离,并刺激子宫,会使子宫收缩,子宫颈扩张,血液从子宫中流出。这种流血多伴有下腹疼痛,流血量由少到多,色由暗到红,腹痛由隐痛逐渐发展到较剧烈疼痛。 宫外孕:当受精卵发育到一定程度,会使输卵管壁发生破裂而出血。由于这种出血是流在腹腔内,经阴道流出血可能并不多。但这种出血往往会发生晕厥、休克等,救治不及时,可造成患者死亡。 葡萄胎:葡萄胎流产一般开始于闭经后的2~3个月。流血多为断断续续少量出血,但有的可能出现反复多次大量流血。 此外,像子宫颈息肉、子宫颈癌、前置或低置胎盘等,也可引起阴道出血。 牵牛妈友情提示 不过,各位准妈妈不必见"红"失措,只要确定不是病理性出血,是不会影响胎儿,也无须治疗的,只要平日注意休息和保持清洁即可,别动不动就把自己往宫外孕上挂靠,毕竟它的发病率在孕妇中仅为1%。 张大夫说 ?孕早期阴道出血 孕早期出血的原因很多,准妈妈们要做的,一是迈开腿去医院,二是全心全意配合医生。 从医疗角度讲,对于一部分阴道出血,或者很难用常理分析和解释原因的出血,医生会建议进行阴道检查。阴道检查并不像传说的那么可怕,就是用一个窥器撑开阴道,医生用专业的眼睛看清楚这血到底从何而来,有经验的医生轻柔的操作是不会碰到子宫和宝宝的,不会引起意外流产。 一个好的胚胎,就像树上的苹果,风吹雨淋,仍恣意茁壮成长。有问题的胚胎却像风中残烛,稍有风水草动,定俨然熄灭。所以,不要担心检查会造成流产,把自己蒙在鼓里,一味地保胎,一旦漏诊了像宫外孕,葡萄胎或者宫颈癌这等事件,才是真正的人间悲剧。 情绪变化 小S和一群明星准妈在某期《康熙来了》节目中坦言,怀孕后,自己变得比以往更容易被触动和爱哭了,很容易就母爱泛滥,眼里含着泪。还有一姐妹跟我说,她怀孕那会,看流浪小孩会哭,看小猫小狗会哭,看别人家管教小孩也会哭,从一没心没肺的活宝彻底沦为林黛玉再世,还动不动对家里人发脾气。我说我除了月子里有点产后抑郁的症状外,倒也没有什么特别的情绪问题, 只是" 恰合时宜"地抓住了孕期荷尔蒙变化的生理事实,肆无忌惮地发挥了自己作为情绪化哺乳动物的女性特质,理直气壮地夺取了家庭最高话语权。言毕,我姐妹一阵眩晕,直言在孕妇界,没有最痞只有更痞。 我觉得准爸爸和准妈妈周围的亲友同事对准妈妈异常波动的情绪,应予以理解和关爱,因为她们在孕期经常受到生理和心理的双重夹击。 不过,准妈妈们也不能"恃孕而娇",随时注意调控自己的情绪,勿要因自己过激的行为伤害了家庭和睦和肚子里的宝宝。