梦的工作专栏文章梦与妈妈
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【梦的工作】梦·妈妈
梦总是表露出比自我所能知道的更多的东西。不管我记录下多么详实的内容，不管我得到了多么诚实的回答，我很少感到我已经了解了某人，直到我听到他们的梦。然后我才开始理解他们。在有意识水平我们可以认为我们知道自己的问题存在何处，但是我明白只有在潜意识的水平下的知道，才是确实的知道。
——《人类梦史》安东尼·史蒂文斯
一、梦及工作基本过程
下面是来访者在咨询中讲到的一个梦。
前两天，中午躺在沙发上睡觉，好像是还没有醒，但又好像是知道，是在做梦。
感觉有人进来了，是个男的，站在我前面，没说话，我知道他是来叫我的，一回头，发现那边沙发上还有一个人，我一下子就醒了，因为不是自然醒，特别不舒服。
通过调整呼吸，放慢语速，引导来访者重复一遍所做的梦。在下面记录来访者梦的段落中，括号内为咨询师说的话。
引导语：现在我们试着闭上眼睛，慢慢的，从头部开始放松，全身放松，做三次深呼吸，你可以再把这个梦说一遍吗？
来访者：我中午在单位的沙发上睡觉，还没有醒，但隐约感觉有一个人站在我面前，是个男的。就在沙发前，看着我，没说话。我还奇怪，什么时候屋里进来人了？站在我前面，我怎么不知道呢？
释梦师：他站着的姿势是什么样子的？
来访者：隐隐约约看见他的腿，大约是膝盖的位置，站在我面前，他没有说话，就那样一直看着我，
释梦师：他可能站在那干什么哪？
来访者：我知道他是来叫我的，叫我起来，那意思是：还在睡，还不起来，都什么时候了，看你睡到什么时候起来！
释梦师：你慢慢的看看他，你认识他吗？
来访者：我现在知道了，我知道这个人是我妈，我妈就是这样，经常不敲门，就进到我和我姐的房间里，有时候不说话，就站在床前，我们一睁眼，就看见她站在我们床前，没有表情，感觉特别的不舒服。
释梦师：房间里还有其他什么人吗？
来访者：一抬头，怎么那边沙发上还坐着一个人，看着我，我知道这个人是董老师（以前工作单位的负责人），我也不知道他什么时候进来的，他什么也没说，也看着我。他们进来怎么没有说一声哪？
释梦师：在睡觉的时候，不打招呼就进来人啦，是吧？
来访者：唉！我妈一直都是这样，只要她觉得，我们该起来了没有起来，也不敲门，直接就进到我们的房间里，有的时候也不说话，就那样看着你，一睁开眼睛，看见她就那样站在你面前，可不舒服！
释梦师：不舒服的感觉能说说吗？
来访者：感觉很滑稽。
释梦师：滑稽？
来访者：是，滑稽！
释梦师：你说的滑稽是什么意思？
来访者：就是说出来，很滑稽；我对他们说出我的感觉很滑稽！我觉得跟他们说这样的话很滑稽，我没有办法跟他们说这样的话！也根本不需要跟他们说这样的话！也不屑于跟他们说这样的话！
释梦师：如果有不舒服的感觉，你曾经说出来过吗？
来访者：没有。我赶紧起来，怎么那边的房间里还有一屋子的人，围成一圈。我一下子就醒了，因为不是自然醒的，所以不舒服。
在梦的分析过程中，按照老师讲授的，遵循的是如下步骤：
1、 放慢与梦者说话的语速；
2、征求梦者的意见，聚焦这个梦，再次进入；
3、听细节，发现梦的内容的变化和内容的丰富；
4、提问，澄清梦境的信息，联想但不离开梦境，不评论；
5、 跟随梦的叙述，在阻抗最小的地方进入，进行体验意象的工作；
6、关注梦者的身心体验，帮助梦者同步保持所有体验。
二、对梦的分析和探讨
1、个案基本信息
小荣，女，30岁左右，未婚，曾谈过恋爱，自诉因为妈妈的反对，分手。高校毕业，现在企业从事管理工作。以个人成长为由，进行沙盘游戏体验工作。
来访者自诉，只要睡觉，几乎就会做梦，而且基本都能记住，如果睡觉起来不记得做梦，反而奇怪了。
梦者在咨询时曾经多次谈到，妈妈左右着全家的情绪，如果妈妈不高兴，全家人都要小心翼翼，讨好她，妈妈情绪上不会有改变，反而会受到奚落；指责她，妈妈会伤心的痛哭，无休无止；全家人只有都保持一致的静默状态，互不理会，等着她的情绪自己好转，家里的气氛才能好转。
从个案的信息中，可以看到，妈妈的情绪，变成了全家人的情绪。全家人，也把妈妈的情绪，变为自己的情绪。妈妈通过控制自己的情绪，控制了全家的情绪。这是一个有着强烈控制欲的妈妈。这种控制通过梦者的梦，也得到验证。
2、个案对妈妈的控制，感到强烈的不舒服
在梦者的梦中，也清晰的描述了妈妈的控制边界：在单位睡午觉，妈妈进到她的房间，站在她的面前，要叫醒她：
我知道他是来叫我的，叫我起来，那意思是：还在睡，还不起来，都什么时候了，看你睡到什么时候起来！我现在知道了，我知道这个人是我妈，我妈就是这样，经常不敲门，就进到我和我姐的房间里，有时候不说话，就站在床前，我们一睁眼，就看见她站在我们床前，没有表情，感觉特别的不舒服。
睡觉，是人类不可缺少的一种生理现象，人的一生中，睡眠占了近1/3的时间。在来访者的梦里，即使是在单位睡午觉，妈妈也不打招呼，强行进入工作空间，要掌控着她的睡眠时间。
梦者在梦中，对妈妈的这种控制，感觉到了不舒服。因为不是自然醒的，所以不舒服。
现实生活中，对妈妈无处不在的控制，梦者也感到强烈的不舒服。如在择偶问题上，梦者谈到：我不谈对象，我妈不高兴；我谈对象，我妈也不高兴，不知道是我找对象，还是他们找。那干脆，大家就这样耗着，看谁能耗过谁！
3、个案目前尚不认同与妈妈进行有效沟通的可能性
从梦中可以看到，来访者对把自己不舒服的感觉告诉他人，认为滑稽！（请参照前文第一部分）
来访者首先没有意识到，自己不舒服的感觉可以告诉妈妈；其次，不相信能和妈妈分享自己不舒服的感觉。现实生活中，面对妈妈的控制，来访者采用的沟通方式，全家人采用的沟通方式，就是非语言沟通，不沟通。其实这何尝不是另一种沟通方式哪！
4、个案目前采用了现实梦境化的防御机制
梦中的应对模式，也是现实的应对模式。来访者自有自己的防御机制，那就是，把现实梦境化。
在现实生活中，妈妈控制着全家人的情绪，控制着梦者的生活，使其感觉到了无力、无奈。来访者的情绪在哪里宣泄哪？梦里。
来访者，多梦。而且，善于做梦。在谈到做梦时，来访者曾兴奋地说：我喜欢做梦，如果感觉梦没有做完，那么，就会继续闭上眼睛，躺在床上，直到自认为做完了，才会起来。有时候，被妈妈叫醒，就会生气的说：妈，知道不知道，我在做梦，我的梦还没做完哪！妈妈会说：梦吧！梦吧！
来访者在现实生活中无法完成的事情，努力在梦中得以实现。
三、梦的分析中的几点体会
1、对梦的分析，同任何咨询是一样的，只有建立良好的咨询关系，才能为梦的分析打下良好的基础。
2、此案例中，有较好的运用提问技巧的地方，比如具体化提问：他站着的姿势是什么样子的？房间里还有其他什么人吗？但也有几个地方，如看到是妈妈，看到是董老师的地方，没能抓住当下的感觉，引导梦者体会身体的感觉。感觉分析的过程中，理性多了一些，直觉少了一点。
3、在来访者第二遍讲述时，深深的体会到，以谦卑之心，持非评判的态度的重要性。这种态度，是对无意识的臣服。只有准备好了，才能接收无意识即将发生的，激发的想象。这种准备，才能把能量注入到无意识呈现的原始能量之中，引导他们进入到意识的领域。这也是老师说的，让梦自己说话吧！
4、在选择进入的场景时，要从安全的，阻抗最小的地方。在这个梦的分析中，感觉在进入场景的选择上，还可以再柔软一点，选择冲突不太强烈的地方，不舒服的感觉，对来访者似乎阻抗有点大。
陈侃老师曾经讲到，模仿和认同的技巧，即帮梦者转换成梦中其他人物或物体。同步保持所有体验。这意味着保持两种对立的感觉状态的紧张，或像一幅印象派的画，将所有颜色保持在一起。
在这个梦的分析中，我感觉这幅画原本的色彩，有些随着梦的分析，逐渐呈现了出来，有些或许因为没有合适的温度，或观看的角度不同，没有完全呈现其本来面目。相信，随着画师的表现手法、观赏者的欣赏水平、外在环境等因素的不断变化，这幅画的本来面目会精彩呈现的！
作者简介：仉侠，河南洛阳人，某银行高级经理，此文为作者在东方心理分析研究院研习心理分析与中国文化课程所作
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