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土豆红烧肥肠的家常做法


  很喜欢吃肥肠,虽然这食材吃多了容易造成三高,但偶尔吃上那么一两回,味道的确很好。肥肠做法很多,比较喜欢的做法是用土豆红烧肥肠。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。
  工具/材料
  肥肠、土豆、泡姜、泡辣椒、豆瓣酱、盐、大蒜、油、老抽、酒
  操作方法
  01:
  将新鲜土豆削皮,清水洗净后切成小块。   02:
  肥肠用面粉、菜油揉搓洗净后,切成小块。   03:
  大蒜剥皮,清水洗净;泡姜切片,泡辣椒切小。   04:
  起锅烧热,下油,下花椒、泡姜片爆香。   05:
  下肥肠段翻炒,直到肥肠水炒干,出油为止。   06:
  加入泡辣椒、大蒜、豆瓣酱、老抽、酒等调味料翻炒均匀。   07:
  起锅烧水,至水开。将炒好的肥肠倒入沸水中,高压锅内压40分钟。   08:
  等肥肠压至软熟后,加入土豆煮至土豆软熟,加适量盐起锅。   09:
  起锅装盘。
网站目录投稿:灵珊