原创:爱灵心理咨询张显云 相信每位家长在培育孩子的历程中,都持有一个共同的美好愿望:希望孩子长大后成为一个独立自主的人。想要达到这一目标,是有规律可循,有科学方法可依的。 在此,请允许我与您分享一些经典的心理学成果。 美国著名心理学家艾里克森,把一个人一生的人格发展划分为8个阶段,在这儿我们着重关注前5个阶段,谈谈人从出生到18岁心智发展的不同需求。 阶段一:0至2岁,获得信任感,克服怀疑感 当新生命初降人世之际,他(她)最最需要的是吃饱、穿暖、被爱及重要的感觉。孩子会需要明确自己所在之处是一个安全的地方,自己的任何生理和心理的需求,是能被及时满足的,且生命不会受到任何的威胁。试想,一个初涉人世,饿着肚子,生命堪忧,心有惶恐的小孩,他(她)怎么能信任未知的世界和旁人呢?然而,如果家长能在此阶段,尽可能给予及时而恰如其分的身心满足,那么孩子从满足中体验到身体的康宁,感觉到安全,便自然而然对周围环境产生一种基本信任感;长大后也就会具有开朗及信任他人的品质。 反之,如果一个孩子在生命之初,没有能得到恰当的照顾和爱,那么长大后便极易形成害怕被遗弃的心理,常常会拼命地寻找依赖的对象,常常需要得到别人的照顾,深信任何人都不可信任。更有甚者,会竭力维持毁灭性的情感关系,且有偏执倾向,如暴饮暴食,或过分需要别人的夸奖。 阶段二:2至4岁,获得自主感,克服羞怯感 这个阶段,孩子开始学习如何控制自己的生理机能。比如,这一阶段孩子较为重要的任务是学习控制大小便。除此,孩子已不满足于停留在狭窄的空间内,而是渴望探索新的世界。如果在这一阶段,各方面的行动能受到家长的支持和尊重,孩子会获得充满自主能力的感觉,并觉得自己对这个世界是有一份影响力的。 反之,家长们如果恶意地批评、嘲笑,或是经常性地表现出不耐烦,尤其是在孩子尝试学习如何控制大小便的过程中,家长的不良做法,很容易使小孩产生害羞及惭愧的念头。总是经历这种情形的小孩,长大后会无来由地觉得自卑,觉得自己生存的权利取决于对别人的重要性。成年后不知道自己真正需要些什么,不善于拒绝别人的要求,害怕有新的经验,害怕面对他人的愤怒。 阶段三:4至7岁,获得主动感,克服内疚感 奥地利精神分析学家弗洛伊德认为,这一阶段是产生俄底普斯情结的时期。所谓俄底普斯情结简要解释即小孩会产生女孩恋父、男孩恋母的情结。当然,孩子一般会逐渐从现实关系中认识到这种情绪的不现实性,便也能从异性同伴中找到代替自己异性父母的对象,使俄底普斯情结在发展中获得解决。本阶段的小孩会在解决各种矛盾中体会自我疗愈和自我教育,他们也喜欢幻想、创造及按照自己的主意行事。艾里克森认为,个人未来在社会中所能取得的工作上、经验上的成就,都与儿童在本阶段主动性的发展程度有关联。 这一时期,家长如能多一些的支持鼓励小孩,他(她)会更清楚地说出自己的想法及明确表达情绪,并且会发展出一份对外界事物健康的好奇心和主动性。 反之,如在此阶段因小孩所做出的新尝试而处罚他(她),会使之觉得内疚,有犯罪感而停止主动性或转为秘密行动;受到家长过多指责的孩子,长大后会更易害怕犯错,感到无助和内疚,回避风险,隐瞒错误。不能表达内心的真实感受,对感情关系负上过分的责任,不断地去讨好他人。 阶段四:7至12岁,获得勤奋感,克服自卑感 学龄期孩子的社会活动范围得以扩大,他们的依赖重心已由家庭转移至学校、少年组织等社会机构。此阶段的孩子,会开始有与他人更多的竞争及比较行为。如果此期间,老师和家长鼓励孩子进行学习,并表示孩子与其他孩子一样有同样的能力,他(她)将会受到激励,而变得更有活力及具有更强的进取心。长远地看,孩子们将来对学习和工作的态度都可溯源于本阶段的勤奋感。 反之,如果受到各方批评或忽视,孩子会产生不信任自己的不良情绪,或者不会自觉主动地做事,产生不配做某事或不及他人的感觉。这样,他(她)会避免参与任何形式的竞争或极度喜欢与人竞争,对自己或他人吹毛求疵。还会凡事要求尽善尽美,经常拖延耽搁事情,找不到达到目标的方法。 阶段五:12至18岁,获得角色同一感,克服角色混乱感 这一阶段的孩子,社会角色增加得更多,如父母的孩子、学校的班干部、团队里的好哥们、某组织的成员等。每个社会角色有不同的角色要求,孩子们会力求使角色行为符合相应要求,如果做得较好,便能够形成角色同一感,即符合角色要求,内心冲突少。 此阶段,家长要协助孩子防止角色同一性的混乱,让他(她)接受自己身心上的巨大变化,界定自己在集体中的位置与身份,思索人生要怎样过。家长们要容许他(她)去探索自己的梦想及感觉,改变想法及尝试新方向,及时引导与支持其探索,不过早强迫其进入某一个角色,而允许其慢慢发展成为一个接受自己的人。 本阶段发展任务完成不好的孩子,会不正确地表现出青春期的行为,形成反叛的个性,也极有可能变成一个行事轻率的人。他(她)会对自己的人生角色感到矛盾,不能订立人生目标;长大后会需要接连不断地恋爱,并会需要凭借拥有的情感关系或事业成就,去确定自己的人生角色,肯定自己的身份。 综上,我们不难发现,人在不同成长阶段,所需的家长关注侧重点和关注多寡各有差异。所以,家长在各阶段对孩子的干预程度也应有所不同。简要概述,在成长的第一阶段,家长对子女的呵护、引领、干预最为重要,而当孩子日渐成长,家长的干预便需逐量减少。 然而,我们所了解到的现实,却"事与需违"。不少家长本末倒置,在孩子年幼时,抱着孩子还小什么都不懂的心态,和欠缺耐心的态度,面对软弱和稚嫩的生命;而在孩子渐大,感受到孩子的叛逆时,便管头管脚,关注孩子的方方面面,并束缚行为反叛的孩子。 在此,我慎重提请家长们,"该出手时就出手"!别在孩子性格形成的阶段,忙于生计与名利,少有作陪;而在孩子即将成年,渴求心理独立时,企图左右其行。 孩子越小,出手越多;孩子越大,出手越少。谨遵此法,让孩子们享受生命,做自己命运的主宰者,你就能是一个成功的家长!生命的每一发展阶段,我们都无可回避。然而如果我们能遵循每一时期心理发展的基本规律,对孩子适度干预,我们必将会使自己和子女生活得更美好和如愿。 专家资料 张显云 国家认证心理咨询师,中国心理卫生协会会员。专业学习、督导、自我心灵成长体验、临床心理咨询总时间已累计6000小时以上,目前持续定期接受国际精神分析师的督导。以人本主义理念为前提,在精神动力学的基础上,结合心理剧、意象对话等技术开展整合性的咨询。成功的个体临床心理咨询案例主要涉及婚恋情感、职业发展、人际关系、个人成长、情绪调节、应激障碍等。