常按个穴位美容养颜

　　  美容养颜是女性朋友最关注的一个话题，我们会购买很多的化妆品，其实没有化妆品也是可以美容的，我们的身体有几个神奇的美容穴位，经常按摩就可以起到美容养颜的功效。下面我们就为大家介绍一下这五大美容穴位。
　　  劳宫穴
　　  在掌心横纹中、屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
　　  少府穴
　　  在屈指握拳时、尾指指尖所点处，按摩它有清心泻火、活血润肤的作用。
　　  神门穴、合谷穴
　　  位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，即虎口上。按摩此二穴，能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
　　  鱼际穴
　　  位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。
　　  中医美容6招，润泽面部肌肤
　　  1、擦颈项
　　  方法：单掌横置后颈部，来回往返擦动30次。
　　  作用：可促进供血，以利容颜。
　　  2、推前额
　　  方法：
　　  ①单掌小鱼际并置印堂穴处，两掌根紧贴两眼眶上缘，稍用力向太阳穴分推30次。
　　  ②两拇指按在两侧太阳穴上，两食指屈起以桡侧面从印堂穴处开始向外侧推刮眼眶，同时轻轻带动推抹上下眼睑，推至太阳穴处时，与拇指合力捏起眼角皮肤，整个动作操作30次。
　　  作用：可除去前额皱纹及眼角鱼尾纹。
　　  3、提眼睑
　　  方法：
　　  ①双跟上视，以两食指分别将两侧下限睑慢慢向上推动，然后，再慢慢推回原位，重复10次。
　　  ②两眼闭起，继用力睁开一眼上视后，闭目。如法睁开另一眼。一睁一闭为一次，计作10次。
　　  作用：有助收紧下眼睑肌肉，防止＂眼袋＂的形成。
　　  4、抬下颏
　　  方法：撅嘴，下颏尽力向上抬起，做接吻状，使前颈部肌肉绷紧，然后以掌上下擦动30次。
　　  作用：可减少颈部皱纹，使颈光洁如玉。
　　  5、收双颊
　　  方法：撅嘴，向左用力努起并鼓气。右颊肌肉绷紧，继以单掌上下推擦30次，然后换方向如法操作。
　　  作用：可防止两侧面颊肌肉松弛。
　　  6、撙颜面
　　  方法：两掌相互擦热，紧贴两侧颜面部上下擦动，以整个面部微微发热为度。
　　  作用：可使颜面部皮肤细滑光泽，擦时若先敷以质优化妆品，则效果倍增。