我们知道,炎热的夏天,不做好防晒还容易导致晒斑发生,晒斑是皮肤在强烈日光照射引起的一种损伤性反应,被晒伤位置出现水肿水疱,长时间暴晒会导致脸上长斑点。因此我们的宝贝皮肤健康防晒很关键,掌握几个要点出门不用愁! 要领一:选择合适的时间出门。 夏天的阳光比较炙热,建议晴天的时候带宝宝出去晒太阳最好选择在早上九点之前,或者是下午四点之后,这个时间段的阳光比较温和,对宝宝的皮肤不会有什么刺激。要避免在中午阳光比较强烈的情况下出门。 要领二:选择对宝宝有利的活动场所。 带宝宝出门时,要选择合适的乘凉环境,尽量让宝宝不要待在阳光直射的环境中,可以选择树荫下、墙壁旁等比较阴凉的地方。 Tip:在气温高、光照强的时候,最多带宝宝到户外呆一个小时。即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,所以在阴天长时间外出时也要注意防晒。 要领三:出门前为宝宝涂上婴幼儿专用防晒霜。 夏季在阳光强烈的时候带宝宝外出,一定要记得给宝宝涂上防晒霜。防晒霜要选择正规厂家生产的,而且是婴儿专用的,防晒指数为15的比较合适。切记不要让宝宝使用成人的防晒品哦! Tip:为了减少防晒霜对宝宝皮肤的刺激,应在给宝宝涂防晒霜之前先涂上一层婴儿润肤露。由于防晒霜需要一段时间才能渗入皮肤,最好在宝宝外出前半小时给宝宝的全身抹上防晒霜,也别忘了不裸露的部位。 要领四:为宝宝准备好防晒用具。 阳光强烈时带宝宝外出,除了出门前给宝宝涂抹防晒霜以外,也不要忘了给宝宝准备防晒用具哦!比如戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或遮阳伞等。 ·带上一个太阳帽。帽檐比较大的太阳帽比较适合宝宝,因为它可遮挡住宝宝的眼睛,避免阳光直接照射到眼睛,引起损伤。 ·戴一幅太阳眼镜,也可减少强烈的阳光对宝宝眼睛的刺激。 希望大家一定要积极做好防晒工作,无论是涂防晒霜还是选择用遮阳伞以及戴帽子,都对紫外线起到抵御作用。有关儿童外出该如何防晒的常识还在持续更新中,敬请继续关注本网站哦!