不妨把考前祭拜文庙当作一次减压活动

　　据报道，高考在即，各地文庙迎来诸多考生祭拜，以求在考试中金榜题名。面对这条消息，一些网友认为考生祭拜文庙是一种迷信活动，从而加以拍砖。笔者认为，考生高考前祭拜文庙，要看他们是带着什么心理去的，如果更多地是把祭拜文庙当作一次考前减压活动，也没什么不可。
　　每个人参加一项什么活动，心理也不一定完全相同，考生考前祭拜文庙也是这样。我们只有对考生参加这种活动的心理做具体分析，才能得出正确结论，从而加以引导，以期朝着正确的方向发展。
　　如果考生把祭拜文庙当作祈求神灵保佑带来好运，则这种迷信思想是不可取的。如果考生临时抱佛脚，把希望完全寄托在神灵身上，就是一种迷信行为，这样的教育不仅会产生一种不良的导向，而且也会扭曲学生的思想与寄托，造成一种心理障碍。
　　如果考生把祭拜文庙当作一次弘扬传统文化考前减压，则是一种理性的作法。国人自古就崇敬先贤祈福平安，祭拜文庙来弘扬一种传统文化很有意义。文庙是纪念和祭祀中国伟大思想家、教育家孔子的祠庙建筑，考生要遵循自古以来祭拜孔子祈愿尊重知识弘扬传统文化的一贯作法，表达其积极向上进取有为的诉求。
　　一般来说，高考前考生的心理压力是很大的，往往出现各种各样的心理问题，比如过度紧张、焦虑，患得患失，缺乏自信等。考生高考前需要减压，不但国人认识到这点，国外对此也很重视，不少地方已成了一种习惯。英国有学校直接把农场里的羊运到学校里来，让考生们尽情玩耍。日本学校引导考生们玩起自拍＂奇葩甩头照＂，喻意所有的烦心事随着甩头一甩而光。日本女子高中生还自行组织起来互相打屁股。这种打屁股减压也有一定的科学依据，被打的人感到屁股痛疼，大脑就会分泌多巴胺来缓解疼痛，关注点就转移到屁股上去了。
　　毋庸置疑，考生考前的状态对考试效果有很大影响，考生考前心理减压心态调整就显得非常重要。家长要根椐孩子的特点，采取一些适合孩子的适度的减压方法，比如，运动减压法，通过体力消耗来宣泄压力，调整身体状态和改善睡眠质量；音乐减压法，让孩子在得到美的享受的同时，使大脑机能得到改善，减轻考试压力。家长老师要重视孩子的心理疏导工作，引导孩子正确认识高考的价值和意义，让孩子从容走向考场。况且退一步讲，成才成功也并非高考一条道，有道是七十二行行行出状元，何必自我封闭自断他路呢。
　　由此可见，考生祭拜文庙要注意讲究一个＂度＂，要知道祭拜文庙只是一种减压的方式，不能把自己高考的一切都寄托于神灵，高考的最后结果主要还是要看考生自己的实际能力及临场发挥水平。