快生活 - 生活常识大全

祛斑穴位的具体做法个穴位全面祛斑


  按摩手法
  1.按揉地仓:用双手中指指端着力,按揉地仓穴1分钟左右。(如图1)
  2.按揉巨髎:用双手中指指端着力,按揉巨髎穴1分钟。(如图2)
  3.按揉四白:用双手中指指端着力,按揉四白穴1分钟左右。(如图3)
  4.按揉迎香:用双手中指指端着力,按揉迎香穴1分钟左右(如图4)
  5.按揉颧髎:用双手中指指端着力,按揉颧髎穴1分钟左右。(如图5)
  6.按揉太阳:用双手中指指端着力,按揉太阳穴1分钟左右。(如图6)
  7.按揉心俞:受术者俯卧位,术者用双手拇指指端着力,按揉心俞穴1分钟左右。(如图7)
  8.按揉膈俞:受术者俯卧位,术者用双手拇指指端着力,按揉膈俞穴1分钟左右。(如图8)
  9.按揉肝俞:受术者俯卧位,术者用双手拇指指端着力,按揉肝俞穴1分钟左右。(如图9)
网站目录投稿:孤凡