秋季怎么保养皮肤（怎么样保养皮肤才是正确的）
　　秋季气候以燥为主，北方气候较之南方更为干燥，所以在北方生活的群体要格外注意秋冬季的日常护肤，稍微不注意可能就会由于干燥引发起皮、皮肤干裂等症状。而且每个季节的护肤各有不同，要根据气候及个人特点，选择合适的方法来保养皮肤。
　　那么在秋季人们应该怎样进行护肤呢？
　　1、注意保湿滋润皮肤
　　在秋天，任何皮肤都会明显的出现缺水，这主要是由于天气干燥所引起的。这个问题怎么解决呢？首先我们可以将夏季主打清洁的洗面奶换成滋润型，部分控油护肤品换成含有一定油分的保湿型，一切主要以保湿为主，从而来缓解皮肤的干燥。也要注意身体其他部位的护肤，比如在洗完澡后尽量涂抹身体乳，洗完手后涂抹护手霜等。
　　2、注意补充足够的水分
　　秋季以燥邪为主，除了影响外部的皮肤，也容易耗费体内津液，从而影响正常的津液输布功能，进一步加重皮肤的缺水症状，所以在日常生活中，要注意补充足够的水分，饮食方面也要注意，尽量减少食用辛辣刺激的食物，多食用滋阴生津的食物，比如百合、雪梨、枸杞等。
　　3、注意养成良好的生活作息
　　不良的生活作息对皮肤的影响也是很大的，比如长期熬夜的人容易出现黑眼圈、皮肤暗沉、痘痘等表现，这主要是因为长期不良的生活作息会影响体内正常的脏腑功能，从而导致皮肤出现相应的症状，比如在中医理论上，肺脏与皮毛关系密切，长期熬夜伤肝，五脏之间又是相互影响的，这就导致伤肝进而影响肺，从而出现皮肤等相关问题。
　　4、正确的护肤步骤
　　目前护肤人群愈来愈年轻化，很多中学生都开始加入到护肤的大群体中来，但是很多人的护肤知识尚不成熟，很可能导致无效护肤，所以正确的护肤步骤是非常重要的，还要挑选适合自己的护肤品。一般来讲简单的护肤从洗脸开始，要掌握正确的洗脸方式，然后涂抹爽肤水来保湿和二次清洁，其次拍精华、面霜等。需要注意的是在秋季也是需要防晒霜的，防晒并不是仅限于夏季，秋季紫外线同样可以使皮肤变黑。
　　对于不同群体来讲，护肤需求和标准都不相同，但在秋季一定要注意保湿和滋润皮肤，尤其是在北方，这个是不限年龄阶段的，主要是根据气候特点，以防皮肤干裂。

科普下民族节日与文化遗产的区别关于到现在民族节日与文化遗产的区别这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道民族节日与文化遗产的区别小编也是到网上收集了一中国传统文化节日（清明节主要习俗是什么）中国传统文化节日（清明节主要习俗是什么）国历史悠久，节气节日繁多，已经形成了丰富多彩的节日体系。节日，是世界人民为适应生产和生活的需要而共同创造的一种民俗文化，是世界民俗文化的重要精益求精造句（精益求精的例句）精益求精造句（精益求精的例句）Day403美语发音听力。mp3037来自尹彧专业英语Itisthesecondmanwhoisaproblem。麻烦的是第二个石匠。Workmans精益求精造句（用精益求精写一句话）精益求精造句（用精益求精写一句话）人的标准是精益求精201901270606人民网图为许振超工作照。人民视觉核心阅读改革开放成就了我们这样一批人，我们也助推了国家的强大耐得住寂寞，什么是生产资料（生产关系是什么意思）什么是生产资料（生产关系是什么意思）021712肖军肖民莫言曾在日记中提到，但受限于低效率的生产资料，那个时候我们付出了很多汗水，但收获却很少。有人为莫言纠错，说低效率的生产资料用糯米切糕（最简单江米切糕的做法）糯米切糕（最简单江米切糕的做法）红枣糯米切糕，小时候听到这个叫卖声，口水就在嘴里打转。花五毛或者一块钱买一块捧在手里，软软的，咬一口，满嘴的香甜软糯，百吃不厌。切糕，各个地方做法用切糕怎么做（教你做老北京切糕）切糕怎么做（教你做老北京切糕）看了一下日期，下个月就要迎来端午节了，家里面还有一些糯米，算了算时间还是上年买的，一直在墙上挂着，就打算把这两三斤的糯米消化掉，泡糯米的时候还是看到了古巴比伦空中花园（巴比伦空中花园是什么样子的）古巴比伦空中花园（巴比伦空中花园是什么样子的）5。古巴比伦人建造了空中花园，是什么样的花园？（）A。指沙漠当中人造的绿洲，因为它建在比地面高的地方所以叫空中花园B。就像名字那样，是石蜡的用途（石蜡用途最多是什么）石蜡的用途（石蜡用途最多是什么）橡胶老化是不可避免的变化在生产橡胶制品中一般选用防老剂来抑制制品的老化，从而延长制品的使用寿命。橡胶防老剂分为物理防老剂和化学防老剂，物理防老剂常用被开水烫了（不慎被烫伤怎么办？）被开水烫了（不慎被烫伤怎么办？）烧烫伤属于临床常见的外科疾病，不慎烧烫伤，给患者带来的影响是非常巨大的，不仅严重影响患者正常的工作生活，而且在后续修复治疗中患者所需要忍受的疼痛也是处理婆媳关系（婆媳相处万能法则）处理婆媳关系（婆媳相处万能法则）提到婆媳关系，很多人都会用一个词来形容水火不容。根据北京某个市场研究公司的报告，有55的女性认为和婆婆相处的不算好，41的男人认为自己家里存在着婆媳