鲤鱼须（鲤鱼须做菜）家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生
　　谁不说自己的家乡好，我的家到处都是宝，今天我们上山来给大家介绍一种养生植物，它是一种野菜却长得不像菜，好多人把它当杂草，却不知道它有什么用途。
　　来朋友们大家看，就是这种植物啦，它是一种野菜，大家是不是觉得它不像我们想象中的野菜，它的名字叫牛尾菜，是百合科菝葜属植物，为多年生草质藤本，现在它已经在开始开花结果啦，花期一般在6-7月，果期10月。
　　它有好多的别名，不知道有没有和你家乡一样的，有叫马尾伸根、过江蕨、老龙须、金刚豆藤、草菝葜、大伸筋草、千层塔、鲤鱼须、山豇豆，朋友们你们叫它什么名字呢。
　　大家可不要把它当杂草啦，它的价值可不小啊，牛尾菜是一种集食用、药用和工业用为一体的野生资源植物，具有重要的经济价值。
　　牛尾菜可以作为野菜食用，是人们喜食的野菜珍品，其营养价值高，且纤维柔软可口，茎口味清香。其嫩茎叶中总氨基酸含量为215.95毫克/克，远远超过一般蔬菜，甚至高于名贵的山野菜白芦笋、蕨菜等，嫩茎叶中还含有丰富的钙、锌、铁、维生素类及含氮物质，特别是B族维生素，堪称维生素含量特高的野菜。
　　它的根壮茎可以用来煮水，我们有的人，特别是我们女性朋友，好多人气血不好，可以用它煮水喝有帮助。
　　牛尾菜的种子可提取油料，其根茎还富含鞣质，可提取栲胶，这些都是工业上的重要原材料。它一般生长于海拔1600米以下的林下、灌丛、山沟或山坡草丛中。看看你的家乡有没有呢？
　　你知道牛尾菜还有哪些养生作用，可以写在评论区让更多的人来学习，关注，评论，点赞，转发，收藏，长按点赞有我相伴。
　　具体应用请遵专业人士指导运用，我是一名生活在农村的营养师，感谢你的收看，还没有关注我的朋友记得点一下关注，我们下期再见，拜拜。本内容仅供参考，任何疾病的治疗请遵医嘱

天天桑拿（桑拿汗蒸可以减肥吗）天天桑拿（桑拿汗蒸可以减肥吗）这是铁道一天栏目的第12次推送列车上洁白如雪平整干爽的卧具让很多旅客印象深刻他们不知道的是这些整洁温馨的卧具背后有一群汗如雨下的铁路人每天在辛勤付出今淘金币会过期吗（淘宝淘金币多久作废）淘金币会过期吗（淘宝淘金币多久作废）收集整理了一些年底过期的积分大家自行检查，没有写到的欢迎评论补充天猫积分每天10点可以兑换五块无门槛购物券，88会员可以兑换50购物券，有效期7新华保险红双喜（新华保险分红型靠谱吗）新华保险红双喜（新华保险分红型靠谱吗）回头一看自己近2年来的创作，发现已经很久很久没有对产品进行过深度测评了。在小布的眼中，测评，是很费神和费时间的事情，大脑不愿意，钱包也不愿意，中国人寿分红型保险（人寿保险分红险种介绍）中国人寿分红型保险（人寿保险分红险种介绍）中国人寿盛世臻享年金保险（分红型）怎么样？值的吗？原创202107162116朱利安Julian国寿盛世臻享是国寿2018年开门红保险理财我的二哥二嫂评价（我的二哥二嫂评分）我的二哥二嫂评价（我的二哥二嫂评分）原创来自云巅的好先生202105272207电视剧我的二哥二嫂，由于震和郝蕾主演的，上个世界七十年代的爱情故事，本人最少刷了五六遍，特别喜欢喜欢pleasure是什么意思（pleasure的中文意思是什么）pleasure是什么意思（pleasure的中文意思是什么）幸福的方法作者泰勒本沙哈尔心理学家埃米瑞斯尼斯基指出，人们对待工作的三种态度，决定了他们在工作中体会到的幸福感大有不同初次见面英语怎么说（与某人初次见面的英文）初次见面英语怎么说（与某人初次见面的英文）点击关注零食英语，获取最实用的英语学习知识。Firstimpressionsareveryimportant。Soitiscrucialt170cm标准体重（成年男子170身高体重标准表）170cm标准体重（成年男子170身高体重标准表）肥胖已经成为影响人们健康的重要因素，还直接影响人们外形的美观。可能很多男性未必会像女性那样追求瘦，但从基本的健康出发，还是要保持在什么是飞行模式（开启了飞行模式会怎样）什么是飞行模式（开启了飞行模式会怎样）大家都知道，坐飞机时要打开手机飞行模式或关机。可随着时间的推移，以及不同航空公司规定的不同，手机在内的电子设备在飞机上被限制的程度也发生了变化运筹学单纯形法（单纯形法简单例题详解）运筹学单纯形法（单纯形法简单例题详解）账号为华为云开发者社区官方运营账号，提供全面深入的云计算前景分析丰富的技术干货程序样例，分享华为云前沿资讯动态本文分享自华为云社区对偶理论与对运筹学单纯形法（单纯形法各个步骤详解）运筹学单纯形法（单纯形法各个步骤详解）R帷幄原创作者臧永森作者臧永森，清华大学工业工程系在读博士，研究方向运筹优化算法的设计与应用数据统计分析大数据技术与应用，戚铭尧老师团队编者按