教育房产时事环球科技商业
投稿投诉
商业财经
热点动态
科技数码
软件应用
国际环球
晨报科学
新闻时事
信息智能
汽车房产
办公手机
教育体育
生活生物

艾格妮斯(艾格尼斯格雷)

  艾格妮斯(艾格尼斯·格雷)
  啤酒中含有卡路里,你知道吗?
  常说啤酒是"液体面包",因其营养丰富,酒精度低,易饮度高而广受欢迎。多年来,爱喝啤酒,同时又具有保健意识的我们常常会思考这样一个问题:啤酒中含有多少卡路里?啤酒肚真的是因为喝啤酒导致的吗?
  对于既想保持好腰线,又馋不过啤酒的我而言,这真的是一个让人头疼的问题!但纠结再多,都不如马上行动----从各项研究中获取啤酒具体的卡路里数值,确保每天的卡路里不超标,从而控制好腰线!女人对于此,天生就热爱!所以有啤酒肚的男同胞,此刻起,你也要控制住噢!
  大家对卡路里这个词再熟悉不过了,我们日常吃的食物中含有卡路里,为我们补充能量,同时为了维持身体的正常机能,促进身体的新城代谢,也会消耗一定的卡路里。
  而卡路里主要来自于哪里呢?它来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质:
  1克碳水化合物产生热能 = 4卡路里
  1克蛋白质产生热量 = 4卡路里
  1克脂肪产生热量 = 9卡路里
  当吸收的热量,机体消耗不完时,就会被累积,进而转变成脂肪,慢慢下去"大肚腩"就出现了。
  啤酒中有两大因素产生卡路里。酒精自然是啤酒中卡路里的主要贡献者,每克酒精提供约7卡路里。啤酒的主要原料为麦芽,酒花,酵母,水。通过糖化作用,利用麦芽本身的酶,将麦芽中的淀粉水解成麦芽糖等糖类,将蛋白质水解成酵母易于发酵利用的氨基酸等营养物质。再经过发酵过滤,转变成含有酒精的啤酒。
  另一个因素是啤酒中残留的糖。当酵母在酿造过程中分解从谷物中提取的糖时,它不会分解所有的糖。这些残留下来的糖为啤酒提供了一定的甜度,也为啤酒的苦味带来了一定的平衡。自然地,存在更多残留糖的啤酒比相同ABV的啤酒具有更多的热量。
  当然某些啤酒中还包含碳水化合物及天然带热量的营养成分,这些因素同样带有一些卡路里,但大多出现在增味啤酒,波特/世涛,塞松啤酒中,影响相对较小。
  怎样计算啤酒中的卡路里呢?
  ①给出了乙醇的热量值,其由ABW和已知的6.9cal/g乙醇的值确定。
  ②给出了碳水化合物的热量值,其由RE确定,碳水化合物的已知值为4.0cal/g。RE指真实提取物,是发酵糖的量度,同时也能说明酒精的密度降低效果。而0.1是经验推导出的常数,表示提取物的灰分。
  FG指终点比重 Final Gravity。啤酒发酵完成后测量的比重。这个数字越低,说明啤酒的发酵程度越高,甜味儿越少,口感干。
  总之,这些术语给出的都是100g啤酒所产生的热量。通过FG(g/ml)容易地转化为每100ml啤酒的卡路里。最后,通过标量3.55(1美制液体盎司=29.571毫升)将100ml转化为12oz。
  要获得准确的卡路里数值,我们需要知道未发酵啤酒中存在的糖分含量(OG,初始比重),以及在发酵后剩余的糖分含量,但很少有酿造者提供详细信息,所以这也导致我们很难通过公式得到一款啤酒的热量。在不知道FG的情况下,我们大多只能估算。但只要知道ABV,估算就简单了。
  啤酒中的残留糖提供了至少1/3的卡路里。但具有相同ABV的两款啤酒,因为FG不同,含有的热量值也不一样。口感越干,残糖量越少,相应的卡路里越少。而口感更甜润,则含糖量越多,卡路里越高。举个例子:塞松和世涛,相同的ABV,世涛的卡路里自然是比塞松高的。
  当然说这么多,只是为了让你更精确的计算一款啤酒的卡路里,以及估算具有相同酒精度的啤酒的卡路里。也许你依旧不太明白,那么看下面这个更简单的估算方法:直接根据ABV估算,如果是口感比较干的啤酒,把ABV乘以2.5,即得到1oz啤酒的卡路里。如果是口感较甜润,这时候残糖量较高,那么我们乘以3,即得到1oz啤酒的卡路里了。
  我们以一瓶355ml(12oz),5%酒精度的啤酒为例:
  如果口感较干,那么残糖量较少,发酵更彻底,卡路里计算为:5*2.5*12=150cal
  如果口感较甜润,那么残糖量偏高,发酵不太彻底,卡路里计算为:5*3*12=180cal
  如果你是数学不太好星人,看下表最省事哦!⬇️
  1英制盎司 = 28.4130742 毫升
  1美制盎司 = 29.571毫升(通常见到的都是美制)
  现在国际上为了方便,大多按照1oz等于30ml来换算了
  至于啤酒肚到底和喝啤酒有没有关系,怎么减掉啤酒肚

科普下冈底斯山脉是什么的分界线关于到现在冈底斯山脉是什么的分界线这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道冈底斯山脉是什么的分界线,小编也是到网上科普下山脉走向根据什么判断及山脉走向分类关于到现在山脉走向根据什么判断及山脉走向分类这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道山脉走向根据什么判断及山脉走向多伦多大学世界排名(多伦多大学一年学费多少)多伦多大学世界排名(多伦多大学一年学费多少)今天是对于学生中较为重要的一天,明星们也是纷纷发文给考生们打气,此事我就联想起这些到在演艺上频繁出现的明星们,他们的知识水平到底如何?我北京邮电大学国际学院(北邮国际学院学费)北京邮电大学国际学院(北邮国际学院学费)学生背景王同学北京邮电大学国际学院,电子商务与法律专业,开学大三,GPA3。77,曾任校学生会成员,多次参加各项志愿活动。出国目标美国硕士计湖北科技职业学院怎么样(湖北科技职业学院2021年招生计划)湖北科技职业学院怎么样(湖北科技职业学院2021年招生计划)人说拍照三秒的时间却定格着整个青春的岁月有人说毕业遥遥无期转眼却要各奔东西时光流逝我们毕业了6月16日900毕业典礼开始大连海洋大学专科(大连水产学院大连水产专科学校渤海水产大学))大连海洋大学专科(大连水产学院大连水产专科学校渤海水产大学))连海洋大学(大连水产学院大连水产专科学校渤海水产大学)历史沿革1952年辽东农业技术学校(水产专业)辽西锦州农业技术学郑州郑东新区租房(郑州租房网房东直租)郑州郑东新区租房(郑州租房网房东直租)毕业季郑州房租大调查一室均价超过1500元月,两室2500元月左右202106091830大河楼评据此前公布的数据显示,2021年,我省高校毕tft屏幕好吗?(tft和led哪个屏幕好)tft屏幕好吗?(tft和led哪个屏幕好)小编,为什么最近出的手机都不用IPS屏改用TFT了?不是又倒退回去了吗?小编接到这个问题就马不停蹄的跑过来解答了。关于这个问题,很简单,led显示原理(led显示屏接线图解)led显示原理(led显示屏接线图解)智东西(公众号zhidxcom)编译剑腾编辑云鹏智东西6月2日消息,近日,AI(人工智能网站)的作者MalcolmOwen发布了关于LCDOLled双色屏(双色led显示屏)led双色屏(双色led显示屏)现在用作显示器的材料有很多,也有很多人解释了他们的不同。但是总觉得不全面,所以搜集了一些资料做个总结。太长不看,概要版主流的显示技术有LCD,OLE什么是led显示屏(led显示屏的优势以及使用时的注意事项)什么是led显示屏(led显示屏的优势以及使用时的注意事项)根据LED显示屏的优势,LED显示屏的选择如下1点间距应尽可能小点间距是指全彩LED显示屏上相邻像素的中心点之间的距离。
科普下怎样系统复习初三化学知识关于到现在科普下怎样系统复习初三化学知识这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下怎样系统复习初三化学知识,小科普下学好初中化学的三点关于到现在科普下学好初中化学的三点这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下学好初中化学的三点,小编也是到网上科普下初三化学方程式大全关于到现在初三化学方程式大全这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道初三化学方程式大全,小编也是到网上收集了一些与科普下初三化学方程式大全关于到现在初三化学方程式大全这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道初三化学方程式大全,小编也是到网上收集了一些与数学知识初三学生怎么学好数学关于到现在初三学生怎么学好数学这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道初三学生怎么学好数学小编也是到网上收集了一些与初三科普下如何提高在家学习效率关于到现在科普下如何提高在家学习效率这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下如何提高在家学习效率,小编也是到科普下学习效率取决于什么如何提高学习效率关于到现在科普下学习效率取决于什么如何提高学习效率这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下学习效率取决于什么科普下如何在最后复习阶段,快速提高分数?关于到现在科普下如何在最后复习阶段,快速提高分数?这个话题,相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧,因为这个话题也是近期非常火热的,那么既然现在大家都想要知道科普下如何在最后复习阶段数学知识初二数学成绩不好怎么办关于到现在初二数学成绩不好怎么办这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道初二数学成绩不好怎么办小编也是到网上收集了一些与数学知识初二数学怎么学好的方法关于到现在初二数学怎么学好的方法这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道初二数学怎么学好的方法小编也是到网上收集了一些与数学知识初二数学的学习方法关于到现在初二数学的学习方法这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道初二数学的学习方法小编也是到网上收集了一些与初二数学