这年头谁不知道维生素是个好东西，又有谁不吃过点维生素呢？
　　要问维生素都有哪些作用，估计谁都能说出个一二三，但要问吃了过量的维生素类会产生什么危害，不是专业出身的你，靠着散装常识还能答出来吗？
　　俗话说：是药三分毒。这毒体现在过量的药必定有毒，就像今儿要说的主题：滥用维生素类后果很严重！
　　不信，看完正文再说：
　　（1）维生素A：可防治夜盲症，但长期大量服用，会出现疲劳、软弱、全身不适、发热、颅内压增高、夜尿增多、毛发干枯或脱落、皮肤干燥瘙痒、食欲缺乏、体重减轻、四肢痛、贫血、眼球突出、剧烈头痛、恶心、呕吐等中毒现象。
　　（2）维生素B1：大量使用，会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和神经衰弱。临床妇女大量使用维生素B1，?可引起出血不止。维生素B6可用于治疗妊娠期呕吐，但接受大量维生素B6，可致新生儿产生维生素B6依赖综合征。
　　（3）维生素C：维生素C的治疗作用非常广泛，滥用情况也比较严重。虽然维生素C的毒性很小，但长期过量服用仍可产生一些不良反应。可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛。
　　（4）维生素D：维生素D是防治佝偻病的药物，但长期大量使用就会引起低热、烦躁哭闹、惊厥、厌食、体重下降、肝脏大、肾脏损害，骨骼硬化等病症，比佝偻病的危害更大。
　　（5）长期服用大量维生素E：长期服用大量维生素E（400——800mg/d），可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样综合征、头痛、恶心、胃痉挛、乏力。长期服用超量（

安邦保险怎么样（安邦覆灭原因）作者按在投资扩张思想主导下，吴小晖主事的安邦出现保险理财产品与投资项目期限错配，积累巨大债务风险。现实困境，催生吴小晖扩大保费融资规模的需求。这就为吴小晖非法划转保费资金而涉嫌集资党执政兴国的第一要务是什么（党执政兴国的首要任务）新时代我国经济发展的基本特征，就是由高速增长阶段转向高质量发展阶段。中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二三五年远景目标的建议提出，十四五时期经济社会发展要以推动高打开的烟能放多久（整条烟放多久变干）记得2009年左右，我叔叔搬家，在他家里无意中找到了一条芙蓉王，我拿了两包，结果呢，抽了两根就抽不下去了，为什么？因为这烟已经没有味道了，抽起来和抽牛粪差不多有些小伙伴应该听说过当一刻钟等于多少分钟（一刻钟是多少分钟）一刻钟等于多少分钟（一刻钟是多少分钟）现在的精准时间分秒分钟小时，这点大家从小就知道而在古代，时间没有现在这种精准，主要分刻钟和时辰，那一刻钟等于多少分钟呢？古时候一个时辰是几刻钟今日废镍回收价格天津（今日废铜价格表）今年05月27日。包括其他废旧金属的价格。Mysteel周报疫情叠加政策使废铜区域成交分化明显。具体是什么情况今年废铜多少钱一斤全国各地价格是多少废铜价格一般根据产品质量材料等因素黄山天都峰（走进黄山天都峰）黄山天都峰（走进黄山天都峰）如果说到了帝都北京，没去长城和故宫等于白来，没爬长城没进故宫等于白忙活如果说到了黄山，没去看迎客松没去光明顶等于没来。莲花峰，天都峰和光明顶统称为黄山三日本大地震后64岁老人海底寻妻10年每天都有不同的新闻上热搜，热搜也是大家了解当下各种热门新闻的一个途径的，这两天日本大地震后64岁老人海底寻妻10年的热度就非常高，也是受到了网友们的关注，那么小编今天自然也是到网上红烧肉怎么做（家常版红烧肉）这次以五花肉为主要食材，配以红烧肉的酱油冰糖一起烧制的红烧菜，采用的是金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，此油不仅让这道菜香味扑鼻，色泽鲜亮，味道更加欲罢不能！金龙鱼外婆小榨菜籽油选用的是小时怎么烧红烧肉（怎么烧红烧肉比较嫩）嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，尝遍人间百味，每样都很对胃，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是一道红烧肉，喜欢这道菜的朋友欢迎我。导语60岁大厨透露炖红烧肉学校为什么建在坟场上（学校下面是墓地是真的吗）在过去的时候，不少人都有一个相同的回忆，那就是自己学校的所在地之前是一片乱坟岗，不管小学初中高中还是大学，都会有这样的说法。值得一提的是，同时还会有许多相关的故事，比如说当初修学校威尔史密斯的电影（威尔史密斯全部电影）威尔史密斯的电影（威尔史密斯全部电影）因为全球疫情，大部分国家采取封城措施，老实的地球公民们都体验了一回被关在家里隔离的时光。宅家一段时间的威尔史密斯（WillSmith）最近在网