文|勤亲妈妈（文章原创，欢迎个人转发分享） 自古以来，结婚生子都是人生中必须要经历的一个过程，而且，女性怀孕生子，繁衍后代，在很多人心中，也是很正常的事情， 久而久之，在很多人，尤其是很多男性心中，都会觉得女人就应该生孩子，怀个孕、生个孩子就不要那么大惊小怪的，那么多女人生孩子都是这么过来的，怎么到了自己妻子这里就大惊小怪的？甚至，还会非常不理解。 所以，怀孕过程到底有多辛苦，只有过来人才懂 · 孕前期 在怀孕初期，是女性妊娠反应最强烈的一个阶段，因为宝宝刚刚来到妈妈的体内，妈妈会感到非常不适， 尤其是孕吐，有一些体质比较敏感的产妇，需要在卫生间吐好一阵才能缓过来，还有嗜睡、精神不济等等情况，非常辛苦。 · 孕中期 孕中期的时候，大概是整个孕期最轻松的时候了，身体适应了宝宝的存在，但随之而来的就是体重开始猛增，不过，孕妇的这个时候要注意摄入的营养要均衡，不要吃太多，最好少食多餐，避免孕期过度肥胖。 · 孕晚期 其实，孕晚期才是整个孕期最难熬的事情，因为这个时候的宝宝已经发育的很大了，孕妇会觉得呼吸困难，体重也飙升，躺着睡也成了一种＂妄想＂， 而且，最让产妇难以承受的，就是孕晚期的＂耻骨痛＂了，走路的时候痛、坐着的时候痛、什么都不做也难受。 那么，＂耻骨＂是人体的哪个部位呢？ ＂耻骨＂是在我们骨盆前方，位于髋关节之间的两片骨头，这两片骨头并不是合并在一起的，而是有一条缝隙，到了孕晚期的时候，缝隙会一点点张开， 一般情况下，耻骨大概会增宽0.3-0.4厘米左右，方便宝宝出生，在增宽的这一过程中，孕妇会感到诸多不适，觉得身体像是要被撕裂了一样， 有很多过来人都表示：当我到了怀孕后期的时候，我就没有睡过一次好觉。 ＂耻骨痛＂到底有多难熬？这3种特征的产妇请注意，好好缓解才行 1、瘦小的产妇 如果产妇的身材太过瘦弱，怀孕后非常容易出现耻骨疼痛的情况，因为胯骨的部位比较窄，耻骨扩张的时候就会很难熬， 所以，在侧身睡觉的时候，产妇可以在两腿之间夹一个抱枕或者毛绒玩具，可以缓解耻骨部位的压力。 2、二胎相隔时间段的产妇 如果是二胎的话，两个孩子最好像个3年或者3年以上，不仅是对宝宝负责，对产妇自己的身体也好， 因为第一次分娩的时候，耻骨部位是一点点增宽的，生完宝宝不能一下子缩回去，需要一些时间，但很快就要二胎的话，耻骨部位没有恢复反而要再次增宽，这和＂在伤口上撒盐＂没有什么区别。 3、双胞胎或者单胎过大的产妇 产妇怀了双胞胎之后，不仅喜悦是双份的，痛苦也是一样，两个孩子的话，对孕妇的耻骨部位会造成压迫，而且疼痛感会随着胎儿的成长越来越痛，单胎过大的产妇也是一样， 所以，在孕晚期的时候，产妇一定要注意控制饮食，不仅是控制自己的体重，也是防止胎儿过大对耻骨部位造成更大的压力。 勤亲妈妈寄语： 每一位妈妈都是伟大的，对于孕妇来说，怀孕期间的辛苦是和宝宝成正比的，每一位妈妈都在为了孩子和死神做斗争，所以，母爱是最伟大的爱是毋庸置疑的，不过，一个家庭不应该只靠着妈妈来维系，爸爸也要付出一些努力，可以为妻子按按腰缓解疼痛，为妻子洗洗脚来缓解水肿，都是一种风险的方式。 看完这篇文章，大家觉得缓解耻骨痛还有什么方法呢？你觉得孕期还有哪些疼痛是最难熬的呢？欢迎留言讨论！ ----------------------- 我是@勤亲妈妈，在育儿带娃的过程中，每个宝妈都会遇到一些难以解决的问题，而你的难题正是我所存在的意义，因此当遇到无法解决的事情时就可以来咨询我。 如果您觉得这篇文章有帮助到您，希望您将本文转给更多的宝妈，让育儿不再成为难题！
南京创业贷款（人才引进政策南京）南京创业贷款（人才引进政策南京）人才引进政策相信对我们研究生科研人员都很重要。之后，小编会陆续搜索和转发各个城市的人才引进政策。2020年4月8日，南京市委通报了关于促进高校毕业生应届毕业生创业贷款是非常方面的不同年龄阶段的人，他们在创业这个方面的心态以及社会的待遇是不一样的，尤其是对于应届毕业生来说，他们在贷款这个方面是非常的具有福利性的，如果说我们在刚开始毕业的时候就已经想到了创业的快速审核的小额贷款（简单快捷的贷款平台）现在很多人在生活中都会遇到急用钱的情况，得益于互联网的发展，审核流程简单，到账快的小额贷款成为了人们资金周转应急时的首选产品。小编上次急用钱，使用的是微粒贷，上就可以申请借款，分分1000元小额快速贷款（1千的小额贷款）有些朋友急需钱，但不知道有哪些渠道可以快速申请贷款，竟然去找高利贷借钱，结果三天两天被催债，逼得没办法，只好找父母帮忙解决。教你几个快速贷款的方法！方法一银行快贷产品固有印象里，银创业贷款申请书范文将直接影响你的创业之路现在很多有创业能力的人由于，由于缺乏创业资金，所以会申请相对应的创业贷款，但是创业贷款都是需要申请内容的，而了解这些具体的内容格式，对于创业者来说很重要，通过这些有力的文字，让政府助学贷款怎么申请（大学生如何申请贷款）1。生源地信用助学贷款我们申请的助学贷款是在当地的教育局（现在叫体教局）申请的，是由国家开发银行发的，拿到录取通知书之后我们就可以到当地的教育局申请了，申请的流程比较繁琐，去申请的怎样克服胆小怕事（如何改掉胆小怕事）怎样克服胆小怕事（如何改掉胆小怕事）胆小，懦弱，遇事容易胡思乱想，害怕冲突，不敢争论争取和斗争，这些特性困扰了我20来年如今也没能完全突破，但有很大改善和变好。我将我与之交战多年的和陌生人说话紧张（怎样克服和陌生人说话紧张？）和陌生人说话紧张（怎样克服和陌生人说话紧张？）在人多的时候会觉得局促，特别一些聚会人多的场合，不喜欢和陌生人说话，不想在他人注视下做事情，害怕出丑这些都是社交恐惧症的症状，简单地说怎么克服恐惧（克服自己心里的恐惧）1。将恐惧的事情记录下来有些事情表面看起来非常恐惧，但是实际上写下来之后并没有那么强烈的感觉了。2。在遇到恐惧的时候试着说服自己不要害怕，逐步克服恐惧，自信心逐步就恢复了，以后恐惧付费查微信聊天记录（怎么花钱查微信聊天记录）付费查微信聊天记录（怎么花钱查微信聊天记录）近日，吉利控股集团董事长李书福一则马化腾肯定天天在看我们的微信的言论引发公众对于微信信息安全保护的争议。随着微信可以查看聊天记录事件发酵680元查微信聊天记录可靠吗（600元就能查微信聊天记录）80元查看微信聊天记录靠谱吗（600元可以查看微信聊天记录）微信已经成为大多数人必不可少的聊天软件。一些用户不会恢复它们，因为他们错误地删除了重要的聊天记录和数据。怎么做？我绝对想