文|花镇资深咨询师·李洋 大家好，我是李洋，很高兴我的文章又被你看见。 在上一篇文章中，我向大家指出了关于爱情的几个误区，要是错过的小伙伴可以阅读《走出感情中的4大误区，保卫你的真爱》（点击链接可直接跳转至文章）。 有读者看完在评论区留言说：＂唉！觉得爱情真是太复杂了！＂我也是鼻子一酸，于是拿起笔，开始了这篇文章。 这次，我希望带大家走出爱情的误区，从不同的角度看看，真爱是什么？ 人类有很多感情，其中，爱情是非常特殊的。 爱情不仅发生时浓烈，还经常伴随和激发无数多的困惑，甚至有人终其一生，都在寻求真爱，可究竟什么是爱？什么样的爱才算真爱？爱的来源是什么？我们就来掀开爱情的面纱，看个究竟。 01
爱是怎么发生的？ 我会引用一些心理学的分析和分类，简单明了地向大家解释，方便大家了解。 马丁·伯格曼曾简述过弗洛伊德对爱的来源的理解，他将成年人的爱分为以下两类： 1） 分析式的爱 ＂拥有这种爱的人，是将它们从早期的爱的客体上，所感受到的情感和关系进行精炼，保持在他们自身的精神结构中。在以后的情感互动中，他们寻求的对象可以被视为对过去的客体的一种替代。＂ 简单地说，便是我们在童年早期，从父母（养父母）、兄弟姐妹或者领养者身上感受到的＂爱的模式＂，从自身被爱的过程中，体验到爱，并且深入我们的潜意识。 成年之后，一旦我们体验到和童年感受到的那份＂爱＂相似的感觉，我们便会认为这就是爱情。 2）自恋式的爱 这一类人之所以会爱上别人，是因为从别人身上可以看到自己。 在自恋式的爱中，对方就像一面镜子，映射出现在的自己、过去的自己或理想中的自己，他们看似深切地爱着对方，其实是在爱着自己。 在这类爱情中，往往他们对对方的真实情感需求以及想法并不是那么重视，呈现出一种＂说不清楚的爱＂。 说到这种爱，就不得不提希腊神话中最美的男子纳西索斯（narcissism）。有一天纳西索斯在水中发现了自己的影子，然而却不知那就是他本人，爱慕不已、难以自拔，终于有一天他赴水求欢溺水死亡。 理解了以上两种爱的发生方式，我们便可消除很多的误区。 在我接触到的来访者里，有些人有非常清楚的择偶标准和逻辑：＂身高多少、收入达到多少、哪里的城市、门当户对、有自己的理想......＂ 但当她们遇到了那个人之后，会惊讶地发现，这一切都不重要！她们深深地坠入爱河，甚至连自己的标准都不顾了。 其实这解释起来并不复杂，她们只是从对方身上找到了符合过去关系模式的特征而已，简单地说，就是这个人的行为模式，可以让她们体验到＂过去的爱＂，触发她们爱的感受。 老实说，这样的爱情，也许从开始就不合适，如果在恋爱的长跑中，双方缺乏磨合的技巧和方式，或者遇到了一些现实问题，很可能她们的＂真爱＂就会被打倒，然后她们就感慨：真爱都敌不过现实啊！ 看了这篇文章，希望大家的想法能有些许的改变，真爱并不一定适合，真爱也不应该由初期的感受来判断。 02
如何追求真爱？ 1） 学会放下自己过去的模式 放下自己过去的模式，要求我们尊重客观、保持客观，通过一言一行去判断一个人是否对我们真心，以及给彼此的爱情充分的考核期。 这在我之前讲过的，爱情保鲜里面也提到过，这很重要，不要因为在这个人身上感受到爱便义无反顾地投身进去，学会保持好一定的距离，融入对方的社交圈，从别人的眼中看看这个人是怎样的，以便你能够清楚地了解真实的他。 同时要求我们对自己的内心有充分的了解，只有这样，我们才能更好地区别亲密关系中，哪些东西是来自我们内心过去的体验，哪些来自于对方本身，这对于我们调整关系有着非常显著的作用。 2） 学会与对方深入的交流 每个人的精神结构会随着年龄的增长、角色的转变、社会地位的高低，而发生相应的变化。很多人常常忽略这一点，她们觉得步入婚姻或者生儿育女，就意味着关系将持久稳定下去，甚至不需要迎接变化。 但实际上，很多的夫妻，在感情缺乏经营的多年后，都成了最熟悉的陌生人，因为他们缺乏深入的交流，心与心的距离渐渐远了，也就变得陌生了。 追求真爱的过程中，我们要学会时不时地与对方深入交流，共同产生一些思想的火花： ＂你对我的情绪是来源于我的行为或语言，还是你曾经不好的体验？＂ ＂我是否对你的占有欲和嫉妒心过度了？＂ ＂我们是否有共同的习惯和兴趣？即使长时间生活在一起也能保持良好的共同区域？＂ ＂我们的关系在哪些时候接受了冲击？我们是怎么抵抗和度过的？＂ 我更倾向把真爱翻译成＂真实且美好的爱＂，这需要我们彼此走心地去靠近对方、了解对方，同时也从心底里接受对方，而不是单纯地找到一个＂原始的爱＂的替代品。 放下自己的过去是一个困难的过程，它需要我们时刻保持客观、读懂自己的情绪，也了解存在在我们身上的模式，这需要长时间的自我观察以及学习，但这一定充满新的可能性和意义，自由和幸福都是从放下过去的那一刻开始的。 作者 | 李洋 持有心理咨询师国家职业资格证书，婚姻家庭咨询师，花镇资深咨询师 插画|申镇，花镇情感视觉设计师 本文插画，任何组织及个人未经＂花镇＂许可，不得部分或全部使用
北京将发放122亿元消费券关于到现在北京将发放122亿元消费券这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道北京将发放122亿元消费券，小编也是到2009J。D。Power顾客满意度调查Hyundai最佳进步奖LexusM。Benz稳居一二HyundaiMitsubishiBMW跃进日前公布J。DPower亚太区顾客满意度（CSI）调查显示，有高达40的顾客会向高满意度的经销商购买下一部满意度调查表（服务满意度问卷调查）满意度调查表（服务满意度问卷调查）员工满意度调查其实就是员工对置身其中的劳动职位薪资氛围管理环境等要素的满意度评价。员工满意度调查内容具体包括以下几点1。发展前景现有职务的适合度晋患者满意度调查表（医疗满意度调查问卷）患者满意度调查表（医疗满意度调查问卷）医疗服务质量的有效手段随着社会的发展进步以及公众权利意识与法制观念的不断加强，人民群众对社会公共服务提出了更高的要求，尤其是与生命健康相关的医调查问卷分析（问卷调查分析报告范文）调查问卷分析（问卷调查分析报告范文）调查问卷的分析报告写法基本是相同的，重点是要对调查报告的结构特点要熟悉，对调查报告的写作程序要掌握。（一）结构调查报告通常包括标题导语资料统计概调查问卷分析报告（问卷调查分析报告范文格式和写法）调查问卷分析报告（问卷调查分析报告范文格式和写法）调查问卷的分析报告写法基本是相同的，重点是要对调查报告的结构特点要熟悉，对调查报告的写作程序要掌握。（一）结构调查报告通常包括标题了解地区的实际消费能力创投获得一个正确的投资方向在市场当中就有着非常多的公司和企业，尤其是对于一些大型企业来说，都会有自己相应的运营模式和管理特点，也会有自己相应的市场推广项目，在进行每一个项目投资和评估的过程当中，都需要看到每蓝天体育（新蓝天体育）蓝天体育（新蓝天体育）近日，北京蓝天绿野体育文化发展有限公司完成1500万元的PreA轮融资。本轮融资由扬州运河之帆投资基金中心独家投资，估值超过亿元人民币。北京蓝天绿野体育文化发小米专利显示其正在研制另一款柔性设备文章来源科技讯据外媒WndowsUnited今日报道小米仍在尝试继续研发柔性设备可折叠手机该专利于2019年9月30日向美国专利局提交2020年9月15日予以公布专利号为16587为什么iphone连不上电脑（苹果7显示正在搜索怎么回事）提起iPhone大家吐槽比较多的还是网络信号问题。被诺基亚鄙视，被三星及国内众多厂商鄙视，具体谁大家都懂，阿正这里就不列出了。在大马路上接电话没有任何问题。如果到了厕所。网络基本崩鹅的祖先是什么动物（家里饲养的大鹅它们的祖先是？）鹅的祖先是什么动物（家里饲养的大鹅它们的祖先是？）家里饲养的大鹅，它们的祖先是？这是蚂蚁庄园5月15号今日庄园小课堂的问题，很多用户还不知道答案，本文小编会为大家详细介绍，感兴趣的